生き心地の良い人生に

*

180220 10時30分起床 淡々と過ごした

   

Pocket

 

昨夜は0時ごろに就寝。 すぐに寝て9時間ぐっすり。

 

目を覚ましたら9時過ぎ。まだ寝足りないような感覚がある。

10時半ごろに起き出す。

やかんを沸かしてコーヒー2杯と白湯を準備。

 

10分ほどして散歩に出る。冬晴れが気持ちいい。

 

3畳部屋で少し読書。

 

 

 

体調は昨日のほうが良かった。

 

 

 

夕方にごはん。

 

 

 

 

 

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA


  関連記事

no image
2022年6月11日(土) 

  朝方、少しネットサーフィンする。 コーヒーとプロテインを飲む。 午 …

no image
今年は暑い夏みたい

  いつの間にか夏になりました。   今年の夏は暑いですね。 …

no image
ついに寒くなってきた

ついに寒くなってきました。 今年は暖冬と言われていて12月上旬から下旬になっても …

180210 8時30分起床  お久しの、インドカリーをたんのうし

 [ad#co-1]   昨夜は24時半に就寝。 1時間以内に眠りの海 …

no image
170215 ひどい夜更かし後の1日

  早朝、今日はいい天気。 ただ、昨夜は遅くまで起きてしまう。自制でき …

no image
10時間も寝てしまう

  昨日は10時間も寝てしまった。 17時に布団に横になり 途中、起き …

no image
180216 9時13分起床 青い妖精が舞い踊る

  昨夜は0時半に寝る。 3時頃まで眠られない。   目を覚 …

no image
寒くなってきたので活動は減るだろうという予測。

寒くなってきて、体を動かそうという気持ちが萎えてきている。 朝に数時間バイトに行 …

no image
180211 12時52分起床  よく寝たなぁ

 [ad#co-1]     昨夜は1時30分頃に寝る。 3 …

no image
170811 備忘

  早朝、 霧雨。   いつも事前にヤフー天気の「雨雲の動き」をチェックしている …