うなぎ弁当を食べた。

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太ってきた。

今年の１月に体重７０キロもなかったのだけれど 今日の昼過ぎに体重を測ったら７８キ …

備忘　160830

早朝、天気予報では「傘に土砂降りのマーク」で「ザーザー雨」を覚悟していたが、少し …

2022年6月10日（金）朝からご飯を食べる

  昨日は筋トレし過ぎて今日まで疲れが残ってしまった。 朝、ご飯を食べ …

170304　それなりにこなす

  天気は晴れ。　   そんなに寒くない。   早 …

2022年6月11日（土）　

  朝方、少しネットサーフィンする。 コーヒーとプロテインを飲む。 午 …

人間界は疲れるときがある

    人間が近くにいると、時々疲れてしまうことがある。 二 …

１７０８１３　備忘　半田屋で中糖質食

  早朝、小雨。 洗濯物を乾かすのに難儀する日々である。   長時間寝たためか体 …

２０１８年１２月１５日　くもり一時雪

  昼間、少し外出。   午後に食べたあと、疲れて寝てしまう …

２０２３年７月２３日　日曜日

  １０時前に起きる。   布団の上で太もも裏と開脚ストレッ …

朝が始まる。ヨーグルトを食べる。

朝が始まった。   外に出ると太陽光線がところかまわず照りつけている。 …