急に腰が痛くなった
先日より、急に腰が痛くなり始めた。中腰のある態勢になった時や、あおむけの態勢で上体を起こそうとするときが顕著に痛い。この突然の苦境に僕自身少し困惑している。身体が恒常的に痛い体験は久方ぶりだ。前回も腰だった。この時の腰の痛みも当初は謎だったが、数日後に腰回りに赤い湿疹ができ始め結句帯状疱疹だと判明した。病院に行き帯状疱疹の薬を飲み始めたらすっかり治った。
今回、原因は判明していないが、なんとなく慢性的な腰痛になると予測している。フードデリバリーで断続的にバッグを背負ったり歩道の段差衝撃を受けていることも影響しているだろう。日常の中で冷蔵庫の中のモノを取るために中腰になる動作も影響しているだろう。等、要因探しを自動的に行っている。
youtubeでストレッチや動作を観て真似したりしているところだ。
ad pc
関連記事
-
-
スーパーカブプロが欲しいと思ったけど盗難されやすいと知り怖気づく
今日の朝、唐突に（実は深層心理的に）スーパーカブ１１０が欲しくなってしまいました …
-
-
孤独は素晴らしい
部屋の中で一人、僕は生息している。 これを孤独というのだろうと思う。 孤独は素晴 …
-
-
「闇の中に光を見出す」を読んで～貧困になる背景～①社会保障の穴
闇の中に光を見出す（清水 康之 , 湯浅 誠 ） を読んでみました。 日本の社会 …
-
-
世間や世の中にそそのかされて、頑張って働こうと思っていた。
２０代の頃は、特に２０代前半の頃は もっと、真面目に、正社員で、世 …
-
-
日々の中で、やりたいことはやっておく
一日というのは、やはり否応なく過ぎていくものである。 小学校の頃、一日は長かった …
-
-
目標を立てても、それを達成する気力が衰退している
以前よりも踏ん張りが効かなくなった。 …
-
-
半ニートやニートの体力～働くには体力の向上が必要です～
働かないと体力が落ちてしまうのではないか？ これが、僕が半年もの間、一日３時間以 …
-
-
冬になった。雪をののしる。足元の電気毛布。
[ad#co-1] 冬になりました。 冷たい風が吹い …
-
-
必要なものを買うためにお金を使うのではなく、お金を使うことが快楽だからお金を使うのかもしれない。
私は今日の朝コンビニで６５０円の買い物をした。 これは私にとって大金である。 必 …
-
-
人生は有限性があるから、いい
そんな感じがしてきました。 どんな人も有限です。 今どんなに調子に …
- PREV
- 今年は暖冬だ
- NEXT
- 10時間くらい寝る。腰の痛みとの対話