170819 備忘

 

 

早朝、雨

 

帰宅後、

 

ブログを書く。

 

すごくお腹が減って、おもわずしっかりと何かを食べる。

 

少し仮眠。 

 

午後、 

 

ネットサーフィン、作業、ギター、読書など。

 

夕食。 

 

野菜鍋、納豆、バタピー、卵、サバ缶など

 

少し夜ふかしして、23時頃就寝。