生き心地の良い人生に

*

180318 7時27分起床 早く起きてしまう

   

Pocket

 

昨夜は2時前に就寝。疲れていたのですぐに寝る。

目が覚めて時計を見たらなんと6時過ぎ。

特に寝たり無い感覚もなくすっきりとしている。

睡眠時間4時間くらいなんだけど。。

布団の中で少し寝て7時半前に起きる。

 

外は晴れている。気温は部屋が5℃くらい。

 

サッカーの試合を確認するとモハメド・サラーが4得点している。バイタルエリア右サイドでボールを持った時に「自分の型」がある。

 

 

11時頃にお腹が減ってきてちょっと食べる。何食べたっけ。

 

12時頃に床に横になってお昼寝。

夕方に散歩してその後に水と食料を調達する。

 

 

19時頃に夕飯。モヤシとミックス野菜の味噌煮。 

 

 

今日は24時前に寝たい。

 

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
180213 11時39分起床 気温の低さで2度寝にあらがえない男

  昨夜は3時前に寝る。 すぐにぐっすり。   目を覚ました …

no image
170814 備忘

  早朝、小雨。 良いお湿りですね、と言えたなら。   帰宅後、ざっぶんと半身浴 …

180210 8時30分起床  お久しの、インドカリーをたんのうし

 [ad#co-1]   昨夜は24時半に就寝。 1時間以内に眠りの海 …

no image
180304 14時55分起床 ファンヒーターを点けなくていい

  昨夜、、もとい早朝は5時に寝る。 すぐに眠りに。   9 …

no image
早朝に空を見上げたら真ん丸の月が浮かんでいた

何やら今日は月がきれいな日だそうで、その類のニュースを聞いて 朝の、まだ暗い空に …

no image
180217 10時起床 まぁそれなりに過ごす

  昨夜は23時前に寝る。 すぐにまどろみのなかへ。   7 …

no image
180224 8時30分起床 まぁ過不足なく

  昨夜は3時過ぎに寝る。 それほど苦労なくぐっすりと。   …

no image
2022年6月6日(月) 寒くて終日雨 芒種

  朝から雨が降る。気温も高くない。ややひんやりとする。 今日は二十四 …

no image
癪に障る雨

朝から雨が降る。 天気予報では曇りだしヤフーの「雨雲の動き」では降水量表示は皆無 …

no image
太ってきた。

今年の1月に体重70キロもなかったのだけれど 今日の昼過ぎに体重を測ったら78キ …