生き心地の良い人生に

*

180313 12時10分起床 かなり暖かい 

   

Pocket

 

今日は多分、過去数ヶ月で1、2番目の暖かさだ。

幸せだなあ。 生きていると素敵なことが起こるものだよ。

 

 

昨夜は2時過ぎに寝る。 すぐに眠る。

 

目が覚めたのは10時ごろ。 安定の2度寝。

 

2度寝の誘惑が強すぎる。

 

窓を開けると快晴。 気温も低くない。おっけー。

 

昼過ぎに散歩に出る。 散歩に出るとそうでない場合に比べて体の調子が良い気がする。よって僕は散歩に出る。シンプルだ。散歩に出ているという事実がまた、自律的な自分の下支えとなる。

 

 

夕飯は17時と21時頃食べる。 モヤシと玉ねぎと卵の味噌煮。

 

今日は2時前に寝たい。

 

[ad#co-1]

 

 

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

170222 行動に納得感を求めること

  いつもトイレで本を読んでいる。 最近はDaigoさんの「幸せをつかむ言葉」 …

no image
やっぱり、英語を勉強していると良いことがある

私は趣味で語学を勉強している。 英語は一日90分。 中国語は一日30分。 ベトナ …

no image
180810 午前中に寝てしまう

  台風が去った。台風一過で久しぶりの青空が見えた。 気温も上がり30 …

no image
夏が暑いせいか疲れて活動が難しくなる 2023年8月13日

  ここ数日、あるいは数週間、体や心が活動的にならず、日々やろうと思っ …

no image
180312 11時3分起床 ちょっと晴れる

  昨夜は0時頃に寝る。少し早めに。   目が覚めたのは8時 …

no image
最近の日常と語学学習時間の減少

ここのところ何をしていたか振り返ってみると ただ生活をしていたように思う。 朝起 …

no image
日中に寝て、夜は適当にお酒飲む

  今日は、朝にレシートを整理して、それで10時くらいに眠くなったので …

no image
180302 10時57分起床 風が強い

  昨夜は3時過ぎに寝る。 風の音が止まない。   起きたの …

no image
170217 気温が上がる。15度くらいかな。

   今日は暖かかった。 過ごしやすくて最高だった。 明日からはまた5度以下の世 …

no image
180220 10時30分起床 淡々と過ごした

  昨夜は0時ごろに就寝。 すぐに寝て9時間ぐっすり。   …