180222 11時26分起床 ゆるくつないでいく日
昨夜は1時過ぎに寝る。すぐに眠りに。
極寒の朝。8時台で目を覚ます。そのまま布団に数時間滞在。
11時をまわってようやく起き出す。 「やっていくかの。」
やかんを沸かしている間にラジオ体操とストレッチで体と対話していく。 「今日はまぁまぁかの。」
今朝の最低気温はマイナス6℃、最高気温は3℃。
昼に散歩。太陽を浴びる。体を動かす。
午後に外出。チャンピオンの刃牙道を読む。
夕方にご飯食べたら動けなくなる。
しばらくゆるく、そこそこやっていく感じでいこう。
ad pc
関連記事
-
-
雑感 20170131 ~寒くてきつい季節のたわごと~
2017年も一ヶ月が経った。 冬真っ只中の1月という …
-
-
雑巾で拭いたり、野菜を買ったりした。
睡眠時間は10時間以上でした。 起きた …
-
-
10時間寝る 寒くなる 風が強い
10時間寝ました。10時間寝ると心がより安定して機嫌が良い気がしま …
-
-
180221 12時13分起床 全額免除男のあらららら
昨夜は3時頃に寝る。 ちょっと夜更かし用事があったので。 &nbs …
-
-
のんびりとした1日
昨日は午前中は寝袋に包まって1時間仮眠するつもりが …
-
-
20171208 寒くなっている 毎日をこなすこと
12月になってから日に日に寒くなっている。 幸いなことに、雨も降ら …
-
-
8月10日 備忘録 均一人間
朝、6時ごろストレッチをする。 パソコンに向かい、簡易にブログチェ …
-
-
170311 生きるつもりで、生き残っていく
今日は3月11日。 あの日から6年。 早いなぁ。 & …
-
-
石油ストーブ雑感
石油ストーブを使っている。 石油ストーブのいい所は上面に鍋ややかんを置いて加熱で …
-
-
バリカンで散髪後、東京ゼロ円生活を読む。
今日は午前2時51分に起きた。 お昼頃まで3時間寝た。 そのあと髪が長くなってき …
- PREV
- 180221 12時13分起床 全額免除男のあらららら
- NEXT
- 冬の光熱費について
