180222 11時26分起床 ゆるくつないでいく日
昨夜は1時過ぎに寝る。すぐに眠りに。
極寒の朝。8時台で目を覚ます。そのまま布団に数時間滞在。
11時をまわってようやく起き出す。 「やっていくかの。」
やかんを沸かしている間にラジオ体操とストレッチで体と対話していく。 「今日はまぁまぁかの。」
今朝の最低気温はマイナス6℃、最高気温は3℃。
昼に散歩。太陽を浴びる。体を動かす。
午後に外出。チャンピオンの刃牙道を読む。
夕方にご飯食べたら動けなくなる。
しばらくゆるく、そこそこやっていく感じでいこう。
ad pc
関連記事
-
-
日中に寝て、夜は適当にお酒飲む
今日は、朝にレシートを整理して、それで10時くらいに眠くなったので …
-
-
太ってきた。
今年の1月に体重70キロもなかったのだけれど 今日の昼過ぎに体重を測ったら78キ …
-
-
11月11日 水曜日
3時過ぎ 起床後、配達 暖かい。 6時 終了後、帰宅 6時30 …
-
-
人間界は疲れるときがある
人間が近くにいると、時々疲れてしまうことがある。 二 …
-
-
180302 10時57分起床 風が強い
昨夜は3時過ぎに寝る。 風の音が止まない。 起きたの …
-
-
「10年選手」の趣味
最近、一日に一回はフォークギターで弾き語りをしている。 これが絶妙な息抜き&気晴 …
-
-
170306 久しぶりに日中はファンヒーターをつけなかった
足元に湯たんぽ、その周りに安寝袋をくるんで足を入れる。 これで事足りた。寒さ …
-
-
20190228 気温3℃~10℃ 2月にしては温かいかも
2月も今日で終わりです。 2月の最後の週は暖かったよ …
-
-
2018年12月15日 くもり一時雪
昼間、少し外出。 午後に食べたあと、疲れて寝てしまう …
-
-
寒くなってきたので活動は減るだろうという予測。
寒くなってきて、体を動かそうという気持ちが萎えてきている。 朝に数時間バイトに行 …
- PREV
- 180221 12時13分起床 全額免除男のあらららら
- NEXT
- 冬の光熱費について
