生き心地の良い人生に

*

180222 11時26分起床 ゆるくつないでいく日

   

Pocket

 

昨夜は1時過ぎに寝る。すぐに眠りに。

 

極寒の朝。8時台で目を覚ます。そのまま布団に数時間滞在。

 

11時をまわってようやく起き出す。 「やっていくかの。」

 

やかんを沸かしている間にラジオ体操とストレッチで体と対話していく。 「今日はまぁまぁかの。」

 

今朝の最低気温はマイナス6℃、最高気温は3℃。

 

昼に散歩。太陽を浴びる。体を動かす。

 

午後に外出。チャンピオンの刃牙道を読む。

 

夕方にご飯食べたら動けなくなる。

 

しばらくゆるく、そこそこやっていく感じでいこう。

 

 

 

 

 

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
極寒の日々

  ここ数日、日本列島が冷蔵庫のような寒さに覆われている。 &nbsp …

no image
7時間ぐらい寝る。

  7時間くらい寝ました。ただ、途中で宅急便の予約があったため中断があ …

no image
180308 13時33分起床 雨続き

  昨夜は3時に寝る。どうも寝るのが遅くなる。 これが僕の本態なのだろ …

no image
今日の雑感 161117

  今日の夜明け前もわりに明るかった。   いつものおじさん …

no image
2018年12月17日 くもり一時小雨 札幌飲食店爆発

  今日は温かい気がする。気温は5℃くらい。 札幌の飲食店が爆発してい …

no image
180208 8時37分起床 

[ad#co-1]       昨夜は1時過ぎに寝 …

170224 コロナのファンヒーターを分解して治そうとしたけど挫折した

    中古で買ったコロナのファンヒーターが弱火になるとE4を表示して停まってし …

180210 8時30分起床  お久しの、インドカリーをたんのうし

 [ad#co-1]   昨夜は24時半に就寝。 1時間以内に眠りの海 …

no image
170311 生きるつもりで、生き残っていく

  今日は3月11日。   あの日から6年。 早いなぁ。 & …

no image
冷えます冷えます

  この冬、最後の悪あがきでしょうか。 ずいぶんと朝晩が冷え込みます。 …