180222　11時26分起床　ゆるくつないでいく日

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空っぽになる。

疲れた。 何もしていないのに疲れた。 いや、何かはしたのだ。 ネット見て 玄米を …

太ってきた。

今年の１月に体重７０キロもなかったのだけれど 今日の昼過ぎに体重を測ったら７８キ …

180224　8時30分起床　まぁ過不足なく

  昨夜は3時過ぎに寝る。　それほど苦労なくぐっすりと。   …

180210　8時30分起床　　お久しの、インドカリーをたんのうし

　[ad#co-1]   昨夜は24時半に就寝。　1時間以内に眠りの海 …

日々雑感　31081120

うーん。今日も一日が過ぎていってしまった。 今日は仕事が休みで日中を怠惰にすごす …

ネットワーク、本の自炊、働き方革命を読んだこと

また今日が終わっていく。 一日がどことなく無為に過ぎようとしている。 今日は朝か …

180203　10時起床　全体的にやる気も躍動感もない1日

  [ad#co-1]   先日は1時頃床に入る。　が、眠れ …

180213　11時39分起床　気温の低さで2度寝にあらがえない男

  昨夜は3時前に寝る。　すぐにぐっすり。   目を覚ました …

180204　１０時２０分起床　寒い頭をさらにまた

[ad#co-1]     先日は２３時台に床につく。　なか …

昼寝を３時間したことと、電気ガス代の見直し。カセットコンロの使用開始。

今日の昼寝は３時間だった。 正午０時に近づくにつれ頭の回転はその動きを弱め 玄米 …