180203 10時起床 全体的にやる気も躍動感もない1日
2018/02/06
[ad#co-1]
先日は1時頃床に入る。 が、眠れず気づいたら3時。。
その後はゆっくり寝て起きたら10時。
買い物に行くと、レジのところで猛烈に不快な匂いを発する人間に遭遇。息を止めたり数メートルの距離を取る。
気温は高め。5℃くらいあったかもしれない。
夕方、ご飯。
今日は総合的に馬力のない1日。
やる気も湧いてこない。
習慣の力で最低限のことはやれたけど、継続したり、追加したりすることができなかった。
まぁ、やっていく。
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
冷えます冷えます
この冬、最後の悪あがきでしょうか。 ずいぶんと朝晩が冷え込みます。 …
-
-
180312 11時3分起床 ちょっと晴れる
昨夜は0時頃に寝る。少し早めに。 目が覚めたのは8時 …
-
-
少し強い地震を体験して感じたこと（宮城県仙台市にて）
平静な生活が続いている。 まるでこの生活がずっと続いていくかのように思える。 そ …
-
-
目標を立てても、それを達成する気力が衰退している
以前よりも踏ん張りが効かなくなった。 …
-
-
蛇口
今日は朝７時ごろに起きた。９時間寝た。 すっきりとした、納得のいく目覚めだった。 …
-
-
170306 久しぶりに日中はファンヒーターをつけなかった
足元に湯たんぽ、その周りに安寝袋をくるんで足を入れる。 これで事足りた。寒さ …
-
-
１７０８１８ 備忘
早朝、やはり雨。 雨雨フレフレいつまでも。 体が軽い。 やはり温泉 …
-
-
170215 ひどい夜更かし後の1日
早朝、今日はいい天気。 ただ、昨夜は遅くまで起きてしまう。自制でき …
-
-
180301 13時3分起床 気温上昇
昨夜は3時20分頃に寝る。 目が覚めたのは12時5 …
-
-
暑い
暑いですね。 外に出て太陽の光を浴びるたびに体力が１ポイントづつ消 …