10時間も寝てしまう
昨日は１０時間も寝てしまった。
１７時に布団に横になり
途中、起きそうになった時は２１時３０分ごろだった。
うとうとしていてそのまま2度寝すると、起きたときは深夜3時に近づいていた。
あらゆる面で思うのだが、体力が低下してきている。
気力の低下も影響していると思う。
こんなふうにぬったりとした締まらない日々が続いている。
ad pc
関連記事
-
-
少し強い地震を体験して感じたこと（宮城県仙台市にて）
平静な生活が続いている。 まるでこの生活がずっと続いていくかのように思える。 そ …
-
-
今日の生活 160615
８時ごろ、仮眠する。 １１時前に起床し、ネット作業。 …
-
-
180210 8時30分起床 お久しの、インドカリーをたんのうし
[ad#co-1] 昨夜は24時半に就寝。 1時間以内に眠りの海 …
-
-
2022年6月6日（月） 寒くて終日雨 芒種
朝から雨が降る。気温も高くない。ややひんやりとする。 今日は二十四 …
-
-
備忘 160829
早朝、２時間前後の仮眠。 １０時ごろから諸作業。 １３時ごろ、買出 …
-
-
やっぱり、英語を勉強していると良いことがある
私は趣味で語学を勉強している。 英語は一日90分。 中国語は一日30分。 ベトナ …
-
-
今日の雑感 161116
今日が本当のスーパームーンだったようです。 夜明け前に部屋のドアを …
-
-
今日の雑感 161118
早朝の予想最低気温は2℃だった。 今冬の最低だと思った。 2℃を一 …
-
-
引っ越してきて間もない頃の部屋写真が出てきた
今の部屋は２Kで、２３～２４㎡の広さです。 ２Kって …
-
-
2022年6月10日（金）朝からご飯を食べる
昨日は筋トレし過ぎて今日まで疲れが残ってしまった。 朝、ご飯を食べ …
- PREV
- 気温が高いので、寝て過ごす。
- NEXT
- 半徹夜、パンク修理するも直らず。