うなぎ弁当を食べた。

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180314　12時33分起床　15℃超える

  昨夜は2時半頃に寝る。でもなんか眠れず。。   目が覚め …

10時間寝る　寒くなる　風が強い

  10時間寝ました。10時間寝ると心がより安定して機嫌が良い気がしま …

太ってきた。

今年の１月に体重７０キロもなかったのだけれど 今日の昼過ぎに体重を測ったら７８キ …

170303　淡々と

  早朝、淡々と過ごす。   ストレッチ、ファンヒーターの灯 …

180203　10時起床　全体的にやる気も躍動感もない1日

  [ad#co-1]   先日は1時頃床に入る。　が、眠れ …

180228　11時起床　日中寝てしまう

  昨夜は3時過ぎに寝る。　30分以内に眠りに。   目が覚 …

170221　まだ冬だから寒いのは当たり前

  今日も引き続き寒かった。   「そうか、まだ2月の下旬なんだ。   寒いのが …

腹巻きを探し出す

10月も半ばを過ぎて、冷風が布団の隙間を探し出す季節が近づいている。 昨日、洋服 …

今日も朝が来ましたね

今日も朝が来ましたね。   新しい１日の始まりです。   お …

１１月９日　月曜日　休刊日

昨日は月曜日でした。 新聞は休刊日なので朝はゆっくりと寝ていました。 ７時ごろに …