2022年6月10日（金）朝からご飯を食べる

2022年6月10日

 

昨日は筋トレし過ぎて今日まで疲れが残ってしまった。

朝、ご飯を食べる。いつも食べないけど疲れた時と寝不足の時に食べる傾向がある。

その後、寝る。

 

昼に起きて本を読み始める。

夕方、ネットサーフィンする。

夜、19時を過ぎてご飯を食べる。サケ、卵、豆腐その他を食べる。