2019年2月11日 気温ー4℃~2℃くらい
2月の上旬まで、冬にしてはそれほど寒くない日が続いていた。
ある日などは最高気温が16℃になったりした。
それが一転、急に寒くなった。
まさに冬らしい極寒がやってきた。
気温を測ってみるとー4.5℃で、高くても2℃だ。
そんな低温状態がここ数日続いている。
部屋の中はファンヒーターで温めているので15℃を超えている。時に20℃も超えている。せっかく部屋にこもった熱が逃げないように、窓や壁にプチプチを貼っている。その効果もあり、熱は簡単には逃げなくなっている。
食事は1日に2回ほど行っている。
納豆、卵、鶏胸肉、豚肉、アボガド、白菜、キャベツ、サバ缶、豆腐などが定番の食材で、いつもだいたい同じだ。
これらに加えて、プロテインを20g未満、ビタミンB群やビタミンC、Eなどを取っている。
たまにカップラーメンや押し麦、値下げされたパンなどを食べて現代の魅惑的な糖質を味わっている。
今日は食材を買ってきた。頭の中では食費は5日間で4千円と設定しているのに、今日だけで5千円を超えてしまった。バイトのストレスのせいでコンビニや西友で余計に800円ほどを散財してしまったことが主な原因だ。そういえば700円の高級ヨーグルトをつい買ってしまったことも思わぬ出費の少なからぬ要因だと思う。
今日は朝から活発に動きたかった。ただその予定は大きく外れてしまって、結果として休養日になった。
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
2022年6月5日 日曜日 学習したり寝たりギター弾いたり
今日は朝から学習に時間を割く。 昼過ぎにうどんとプロテイン、キムチ …
-
-
180310 10時20分起床 玉ねぎと春菊を調達
昨夜は2時頃に寝る。 10時前後に目を覚まして起きる …
-
-
実家へ帰る。秋田 象潟の生牡蠣と鳥海山鉾立ビジターセンター
実家へ帰ってきました。一泊二日です。 鳥海山の鉾立ビジターセンター …
-
-
廃人っぽくなる
今日は昼寝を3時間くらいした。 まとまったものを食べると眠くなる。その眠さに引き …
-
-
2025年の夏 夏は日中に活動しない。夜型になる。
暑い夏が続いています。 暑さの底もとい天井が割れ始めています。 僕はフードデリバ …
-
-
11月11日 水曜日
3時過ぎ 起床後、配達 暖かい。 6時 終了後、帰宅 6時30 …
-
-
170226 何もしない状態の体験 スリーピングエブリデー
昨日はほとんど寝ていた。 朝の確定申告作業と、食欲を満たす意外は。 昼の …
-
-
170215 ひどい夜更かし後の1日
早朝、今日はいい天気。 ただ、昨夜は遅くまで起きてしまう。自制でき …
-
-
雑感 170210 伝え方が9割をちょっと読む
夜、伝え方が9割を50ページくらい読む。 &nb …
-
-
2月1日 雑感
Contents1 2月になりました。2 配達雑感3 日中は睡眠4 2時間ほど転 …
- PREV
- 2019年2月2日 気温0℃~6℃くらい
- NEXT
- 20190218 暖かくなる 気温0℃~9℃
