180810 午前中に寝てしまう
台風が去った。台風一過で久しぶりの青空が見えた。
気温も上がり30度を超えた。僕は今日もやっていこうと思った。
ところが朝になり９時になる少し前の時間帯、僕の体はそれほど良くなかった。回復を必要とした。少し横になるつもりで、３０分ほど経ったら起きて活動するつもりで布団の上に寝そべった。
うとうとして気づいたら３時間ほど過ぎてしまった。寝てしまったのだ。朝食は食べていないのに。眠気もそれほど強くなかった。にもかかわらず、３時間も寝てしまった。「やってしまった。。」という後悔の気持ちが部屋中に漂い、少し憂鬱になった。
「布団とはかくも気持ちの良いものなのか。」
「布団には勝てないのかもしれない。」
寝起きもそれほど良くなかった。
少しやることをやった。
午後に水を調達しに行くときには雨が強く降った。雨に濡れた。
久しぶりにMCTオイルを買った。中鎖脂肪酸油とも言う。
このオイルは腹持ちがいい。サラダにも味噌汁、ヨーグルトにもかけられる。僕はコーヒーに数滴垂らしている。
夕方、夕食を食べた。肉＆野菜鍋、細かく刻んだ玉ねぎ入り納豆、ピーナッツなど。
Help youself ご自由に
After you お先にどうぞ
Come to think of it 考えてみると
An early bird 早起き
Likewise 同じです
Never better 最高！
今日のネフスキー大通り。男の名はピスカリョーフ。なんと美しい女性に招待されていた集まりは彼の夢でした。彼は夢を見ていたんです。その女性に虜になってまた会いたかったのでまた夢を見ようとしました。夢ばかり見ようとしました。ですが夢は彼を見放してしまいます。夢を見れなくなった彼はペルシャ人のところへ行って阿片を買おうとします。彼が阿片を手に入れたところで今日はページを閉じました。
ad pc
関連記事
-
-
寒くなってきたので活動は減るだろうという予測。
寒くなってきて、体を動かそうという気持ちが萎えてきている。 朝に数時間バイトに行 …
-
-
午前中寝て、買出し、読書、ギター、ふつうに残暑。
午前中、早くから食べてしまい就寝。 昼ごろからのそのそと活動を開始する。 朝、雨 …
-
-
備忘 161004
早朝、コーヒーを飲んだ。 久しぶりにバターを入れた。 このバターは …
-
-
180316 11時30分起床 金曜日か
昨夜は2時前に寝る。1時間以内に眠る。 10時過ぎに …
-
-
170223 少し暖かくなる
Contents1 アンナ・カレーニナ。2 世界史。 今日は暖かか …
-
-
2019年2月11日 気温ー４℃～２℃くらい
２月の上旬まで、冬にしてはそれほど寒くない日が続いていた。 ある日 …
-
-
バリカンで散髪後、東京ゼロ円生活を読む。
今日は午前２時５１分に起きた。 お昼頃まで３時間寝た。 そのあと髪が長くなってき …
-
-
太ってきた。
今年の１月に体重７０キロもなかったのだけれど 今日の昼過ぎに体重を測ったら７８キ …
-
-
ヨークベニマル開店で散財
今日は近くにヨークベニマルが開店する日だ。 なんとな …
-
-
7時間ぐらい寝る。
7時間くらい寝ました。ただ、途中で宅急便の予約があったため中断があ …
- PREV
- 180809 台風がそれほど強くなかった
- NEXT
- 多感な時期に聴いた曲が今でも心に