180810 午前中に寝てしまう
台風が去った。台風一過で久しぶりの青空が見えた。
気温も上がり30度を超えた。僕は今日もやっていこうと思った。
ところが朝になり９時になる少し前の時間帯、僕の体はそれほど良くなかった。回復を必要とした。少し横になるつもりで、３０分ほど経ったら起きて活動するつもりで布団の上に寝そべった。
うとうとして気づいたら３時間ほど過ぎてしまった。寝てしまったのだ。朝食は食べていないのに。眠気もそれほど強くなかった。にもかかわらず、３時間も寝てしまった。「やってしまった。。」という後悔の気持ちが部屋中に漂い、少し憂鬱になった。
「布団とはかくも気持ちの良いものなのか。」
「布団には勝てないのかもしれない。」
寝起きもそれほど良くなかった。
少しやることをやった。
午後に水を調達しに行くときには雨が強く降った。雨に濡れた。
久しぶりにMCTオイルを買った。中鎖脂肪酸油とも言う。
このオイルは腹持ちがいい。サラダにも味噌汁、ヨーグルトにもかけられる。僕はコーヒーに数滴垂らしている。
夕方、夕食を食べた。肉＆野菜鍋、細かく刻んだ玉ねぎ入り納豆、ピーナッツなど。
Help youself ご自由に
After you お先にどうぞ
Come to think of it 考えてみると
An early bird 早起き
Likewise 同じです
Never better 最高！
今日のネフスキー大通り。男の名はピスカリョーフ。なんと美しい女性に招待されていた集まりは彼の夢でした。彼は夢を見ていたんです。その女性に虜になってまた会いたかったのでまた夢を見ようとしました。夢ばかり見ようとしました。ですが夢は彼を見放してしまいます。夢を見れなくなった彼はペルシャ人のところへ行って阿片を買おうとします。彼が阿片を手に入れたところで今日はページを閉じました。
ad pc
関連記事
-
-
暑い
暑いですね。 外に出て太陽の光を浴びるたびに体力が１ポイントづつ消 …
-
-
170221 まだ冬だから寒いのは当たり前
今日も引き続き寒かった。 「そうか、まだ2月の下旬なんだ。 寒いのが …
-
-
170219 今日は寝て寝て 生存しているだけで良い
もうね、今日はずーっと寝てるだけです。 …
-
-
引っ越してきて間もない頃の部屋写真が出てきた
今の部屋は２Kで、２３～２４㎡の広さです。 ２Kって …
-
-
180228 11時起床 日中寝てしまう
昨夜は3時過ぎに寝る。 30分以内に眠りに。 目が覚 …
-
-
雑巾で拭いたり、野菜を買ったりした。
睡眠時間は10時間以上でした。 起きた …
-
-
ついに寒くなってきた
ついに寒くなってきました。 今年は暖冬と言われていて１２月上旬から下旬になっても …
-
-
やっぱり、英語を勉強していると良いことがある
私は趣味で語学を勉強している。 英語は一日90分。 中国語は一日30分。 ベトナ …
-
-
台風が来る 買出し
今日は台風が来ると言う。 一番雨が降るのが深夜１０時 …
-
-
180316 11時30分起床 金曜日か
昨夜は2時前に寝る。1時間以内に眠る。 10時過ぎに …
- PREV
- 180809 台風がそれほど強くなかった
- NEXT
- 多感な時期に聴いた曲が今でも心に