180318 7時27分起床 早く起きてしまう
昨夜は2時前に就寝。疲れていたのですぐに寝る。
目が覚めて時計を見たらなんと6時過ぎ。
特に寝たり無い感覚もなくすっきりとしている。
睡眠時間4時間くらいなんだけど。。
布団の中で少し寝て7時半前に起きる。
外は晴れている。気温は部屋が5℃くらい。
サッカーの試合を確認するとモハメド・サラーが4得点している。バイタルエリア右サイドでボールを持った時に「自分の型」がある。
11時頃にお腹が減ってきてちょっと食べる。何食べたっけ。
12時頃に床に横になってお昼寝。
夕方に散歩してその後に水と食料を調達する。
19時頃に夕飯。モヤシとミックス野菜の味噌煮。
今日は24時前に寝たい。
ad pc
関連記事
-
-
2022年6月6日(月) 寒くて終日雨 芒種
朝から雨が降る。気温も高くない。ややひんやりとする。 今日は二十四 …
-
-
今日も生活しました 160611
今日はなんだか布団に横たわっているような一日でした。 エネルギーが …
-
-
180307 11時27分起床
昨夜は3時頃に寝る。 ぐっすりと寝て目が覚めて時計を …
-
-
備忘 160829
早朝、2時間前後の仮眠。 10時ごろから諸作業。 13時ごろ、買出 …
-
-
気温が高いので、寝て過ごす。
ここ数日の仙台は気温が高い。 35℃を超えている日も …
-
-
季節の変わり目に耐える ~冬へ~
11月になり、気温がグッと下がってきました。 肌寒く …
-
-
雑感 170214 朝の満月が印象的
早朝、今日は満月だった。 部屋のドアの開けた瞬間から …
-
-
夕方、Don’t look back in angerを聴いた。良かった。
Slip inside the eye of your mind. …
-
-
170303 淡々と
早朝、淡々と過ごす。 ストレッチ、ファンヒーターの灯 …
-
-
170222 行動に納得感を求めること
いつもトイレで本を読んでいる。 最近はDaigoさんの「幸せをつかむ言葉」 …
- PREV
- 180317 12時ごろ起床 やや寒い
- NEXT
- 180319 10時5分起床 月曜日か
