生き心地の良い人生に

*

180318 7時27分起床 早く起きてしまう

   

Pocket

 

昨夜は2時前に就寝。疲れていたのですぐに寝る。

目が覚めて時計を見たらなんと6時過ぎ。

特に寝たり無い感覚もなくすっきりとしている。

睡眠時間4時間くらいなんだけど。。

布団の中で少し寝て7時半前に起きる。

 

外は晴れている。気温は部屋が5℃くらい。

 

サッカーの試合を確認するとモハメド・サラーが4得点している。バイタルエリア右サイドでボールを持った時に「自分の型」がある。

 

 

11時頃にお腹が減ってきてちょっと食べる。何食べたっけ。

 

12時頃に床に横になってお昼寝。

夕方に散歩してその後に水と食料を調達する。

 

 

19時頃に夕飯。モヤシとミックス野菜の味噌煮。 

 

 

今日は24時前に寝たい。

 

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
180203 10時起床 全体的にやる気も躍動感もない1日

  [ad#co-1]   先日は1時頃床に入る。 が、眠れ …

no image
2018年12月16日 晴れ 氷点下の寒さ

  今日は12月に入ってから一番寒かった。 温度計を外に配置してみたら …

no image
蛇口

今日は朝7時ごろに起きた。9時間寝た。 すっきりとした、納得のいく目覚めだった。 …

no image
170227 NHKスペシャルで又吉さんの日常を見て体力すごいなと思う

  NHKスペシャルの又吉さん特集を視聴しました。   テレビの仕事を …

no image
2022年6月9日(木)少し晴れる 少し遠くに行く

  昨夜1時過ぎに寝て10時間ほど寝る。   起きて、少しネ …

no image
うなぎ弁当を食べた。

うなぎ弁当を食べた。     そんな文章を書いたのだが、消え …

no image
170811 備忘

  早朝、 霧雨。   いつも事前にヤフー天気の「雨雲の動き」をチェックしている …

170302 すーっと離れていって忘れる  確定申告終了

  インターネットに触れるようになって 入ってくる情報が多いですよね。 …

no image
180809 台風がそれほど強くなかった

[ad#co-1]   台風が関東や東北の太平洋側に上陸すると思ってい …

no image
180810 午前中に寝てしまう

  台風が去った。台風一過で久しぶりの青空が見えた。 気温も上がり30 …