170814 備忘
早朝、小雨。 良いお湿りですね、と言えたなら。
帰宅後、ざっぶんと半身浴で体をいたわる。
体調は良く、わりと滞りなく作業に移り、終わらせる。
押入れからバックバッグを取り出して、衣類やクッカーなどを詰める。
いつもより長い時間、本を読んだりする。
日中の食事を取らなかったからか、眠くならず夕方まで活動する。
毎日このくらい活動できたらいいな、と思う。
やはり食事は体に負担をかけているのか。
やや食べすぎなのかもしれない。
夕食。 野菜煮、うどん、セブンのチキンクリスプ、バタピー、大豆など
ad pc
関連記事
-
-
180218 10時20分起床 寒い日
昨夜は0時過ぎに寝る。 1~2時間眠られず。 起床は …
-
-
180307 11時27分起床
昨夜は3時頃に寝る。 ぐっすりと寝て目が覚めて時計を …
-
-
起きて何したか覚えてない
起きて ご飯食べて 久しぶりに古本屋に行って &nb …
-
-
180227 13時3分起床 吹雪とて 気温ちょい上昇
昨夜は3時過ぎに寝る。 起きたのは13時ごろ。もう午 …
-
-
実家へ帰る。秋田 象潟の生牡蠣と鳥海山鉾立ビジターセンター
実家へ帰ってきました。一泊二日です。 鳥海山の鉾立ビジターセンター …
-
-
今日の生活 160618
朝にネット閲覧、写真の整理、食料買い。 足裏マットを …
-
-
今日の雑感 161116
今日が本当のスーパームーンだったようです。 夜明け前に部屋のドアを …
-
-
2月17日 雑感
Contents1 早朝2 午前3 午後4 夜 早朝 配達を行う。 …
-
-
2月3日 雑感
早朝の配達 晴れていたので、楽にこなしました。 2時 …
-
-
170803 備忘的な
早朝に椅子に座り作業している。 ひさしぶりにコーヒーにバターを …
- PREV
- 170813 備忘 半田屋で中糖質食
- NEXT
- 170815 山間の温泉宿へ