170814 備忘
早朝、小雨。 良いお湿りですね、と言えたなら。
帰宅後、ざっぶんと半身浴で体をいたわる。
体調は良く、わりと滞りなく作業に移り、終わらせる。
押入れからバックバッグを取り出して、衣類やクッカーなどを詰める。
いつもより長い時間、本を読んだりする。
日中の食事を取らなかったからか、眠くならず夕方まで活動する。
毎日このくらい活動できたらいいな、と思う。
やはり食事は体に負担をかけているのか。
やや食べすぎなのかもしれない。
夕食。 野菜煮、うどん、セブンのチキンクリスプ、バタピー、大豆など
ad pc
関連記事
-
-
日々雑感 31081120
うーん。今日も一日が過ぎていってしまった。 今日は仕事が休みで日中を怠惰にすごす …
-
-
雑感 170210 伝え方が9割をちょっと読む
夜、伝え方が9割を50ページくらい読む。 &nb …
-
-
気温が高いので、寝て過ごす。
ここ数日の仙台は気温が高い。 35℃を超えている日も …
-
-
夏が暑いせいか疲れて活動が難しくなる 2023年8月13日
ここ数日、あるいは数週間、体や心が活動的にならず、日々やろうと思っ …
-
-
180216 9時13分起床 青い妖精が舞い踊る
昨夜は0時半に寝る。 3時頃まで眠られない。 目を覚 …
-
-
とりあえず、今は生きてるだけでいい
4月1日。April fool。でも、そんな気持ちには30%しかなれない。 今、 …
-
-
17301 それなりに過ごす
昨日は22時から23時ごろに就寝。 あまりよく覚えていない。 今日 …
-
-
170221 まだ冬だから寒いのは当たり前
今日も引き続き寒かった。 「そうか、まだ2月の下旬なんだ。 寒いのが …
-
-
季節の変わり目に耐える ~冬へ~
11月になり、気温がグッと下がってきました。 肌寒く …
-
-
お酒を飲もうと思い、2,7Lの安焼酎を買う
僕は普段お酒を飲まないんですが 今日は夕方に焼酎を買ってしまいました。 …
- PREV
- 170813 備忘 半田屋で中糖質食
- NEXT
- 170815 山間の温泉宿へ
