「 月別アーカイブ:2018年08月 」 一覧
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180810 午前中に寝てしまう
2018/08/10 日常生活の出来事
台風が去った。台風一過で久しぶりの青空が見えた。 気温も上がり30 …
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180809 台風がそれほど強くなかった
2018/08/09 日常生活の出来事
[ad#co-1] 台風が関東や東北の太平洋側に上陸すると思ってい …
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夜に6時間寝て昼に1時間以上寝ない生活は時間がたくさんあって満足度が上がる
「夜はしっかり6時間は寝て、昼は1時間以上寝ない。」 良い睡眠方法 …