生き心地の良い人生に

*

170303 淡々と

   

Pocket

 

早朝、淡々と過ごす。

 

ストレッチ、ファンヒーターの灯油補給。

 

午前中、少し作業。

90分ほど仮眠。

午後、また作業。

語学を45分ほどやる。

中国語の単語を書写、音読。

英語の音読

語学を毎日やりたいと折にふれて思う。

でも結局途切れ途切れになる。

歯みがきみたいに習慣化したい。

 

寝る前にジェットウォッシャーでスッキリ。

 

 

朝食:バタピー、大豆、小松菜煮

夕食:バタピー、コンビニアイス、スナック菓子、大豆、野菜ごちゃ混ぜ煮、袋ラーメン1/2

 
[ad#co-1]
 

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
2022年6月10日(金)朝からご飯を食べる

  昨日は筋トレし過ぎて今日まで疲れが残ってしまった。 朝、ご飯を食べ …

no image
寒くなってきたので活動は減るだろうという予測。

寒くなってきて、体を動かそうという気持ちが萎えてきている。 朝に数時間バイトに行 …

170216 袋ラーメンを1/3にして食べたら普通に満腹になった

  僕は袋ラーメンを食べています。 今まで、1回の食事で1袋すべて食べ …

雪が降ってしまった

  雪が降ってしまいました。   まぁ、そりゃ冬だから雪が降 …

no image
2016年 5月7日

    今日はそこそこ頑張った。 朝は中国語を音読したり紙に …

no image
180305 10時3分起床 雨の日

  昨夜は3時頃に寝る。 1時間以内に眠りに。   起きたの …

no image
ヨークベニマル開店で散財

  今日は近くにヨークベニマルが開店する日だ。   なんとな …

no image
備忘 161004

  早朝、コーヒーを飲んだ。 久しぶりにバターを入れた。 このバターは …

no image
171211

  今日もゆっくりと起きだした。   日が昇ってからだいぶ時 …

no image
モッチリングうまい。惰眠をたんのう。

  9時ごろ、何かを食べてしまう。   キャベツ豆腐もやしス …