170303 淡々と
早朝、淡々と過ごす。
ストレッチ、ファンヒーターの灯油補給。
午前中、少し作業。
90分ほど仮眠。
午後、また作業。
語学を45分ほどやる。
中国語の単語を書写、音読。
英語の音読
語学を毎日やりたいと折にふれて思う。
でも結局途切れ途切れになる。
歯みがきみたいに習慣化したい。
寝る前にジェットウォッシャーでスッキリ。
朝食:バタピー、大豆、小松菜煮
夕食:バタピー、コンビニアイス、スナック菓子、大豆、野菜ごちゃ混ぜ煮、袋ラーメン1/2
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
180318 7時27分起床 早く起きてしまう
昨夜は2時前に就寝。疲れていたのですぐに寝る。 目が覚めて時計を見 …
-
-
晴れ。夕立。鳥ムネ肉100g30円。
早朝、晴れている。晴れているのは素晴らしい。 ネットで偶然。昨日開店した …
-
-
午前中は寝て、昼に起きゴミを捨てる
午前中、深い眠りに落ち、気づいたら12時前。 それほど長く眠るつもりはなかっ …
-
-
午前中総括 配達は爽快 ニコ生チェック
ここ数日に比べると配達は爽快だった。 何より雨が降らなかった。 前日比 5分早く …
-
-
170812 備忘 昼過ぎから寝てしまう
早朝、雨。 雨がない時は少し雨を求めるが、それが日々 …
-
-
170215 ひどい夜更かし後の1日
早朝、今日はいい天気。 ただ、昨夜は遅くまで起きてしまう。自制でき …
-
-
180217 10時起床 まぁそれなりに過ごす
昨夜は23時前に寝る。 すぐにまどろみのなかへ。 7 …
-
-
太ってきた。
今年の1月に体重70キロもなかったのだけれど 今日の昼過ぎに体重を測ったら78キ …
-
-
目標を立てても、それを達成する気力が衰退している
以前よりも踏ん張りが効かなくなった。 …
-
-
170324 ダイソンをポチる 生存経費との兼ね合い
昨日から今日、明日明後日と、最高気温が10℃以上にならないみたいだ …
- PREV
- 170302 すーっと離れていって忘れる 確定申告終了
- NEXT
- 170304 それなりにこなす
