170216 袋ラーメンを１/3にして食べたら普通に満腹になった
僕は袋ラーメンを食べています。
今まで、1回の食事で1袋すべて食べていたのですが
実験的に1/2や1/3にして食べてみました。
すると、思っていたより量があって、お腹が満腹になるのです。
糖質も1袋５１ｇあるのですが、それが２０ｇ前後になるので健康的です。
価格も５袋１７０円のを買っていて、１袋になおすと３4円。
それが1/3になりますので1食12円ほどでいけてしまいます。
個人的には、一度はこの量で試してみる価値はあると思います。
今日の雑感
早朝、今日も晴天で星が見える。
昨日は２１時半に寝ると思ったが１時間ズレて２２時半に就寝（笑）
４時間半の睡眠時間ということになる。
帰宅し、ネットチェック、ストレッチ、お湯シャワーを足元と髪にかける。
６時にかかわらず、ものすごくお腹がへったので朝食。
大豆、チョコ、みかん、ヨーグルトなど。
少し作業をしたけど、体が乗ってこない。
３０分もしないうちに、三つ折りにした布団を再び敷き直しで寝転がる。
「今日はゆっくりする日かな」
と頭で考えているうちに眠りに入る。 ５時間経過。
１２時に起床する。 すぐにネットチェック。
その後、作業。
数時間後、外出。近くのパン屋さんで数個買う。
６００～７００円くらい。
その後、夕食。
買ってきたパン、大豆、卵、チーズ、みかんなど。。満たされる。
今、２０時５５分。 ２２時までには寝る予定。
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
180306 12時2分起床 確定申告を終える
確定申告を終えた。 長い、望まない旅路だった。 &n …
-
-
２月中旬 寒い日々が続く 子孫を残さない男の憂鬱（ゆううつ）
Contents1 ２月も半ばを過ぎて2 子孫を残す予定がないから、本質的に人生 …
-
-
180311 11時8分起床 地震は忘れた頃に、いや、たぶんいつでもやってこないしやってくる
そうか。今日は3月11日か。 あの地震、大きかったよ …
-
-
今日も朝が来ましたね
今日も朝が来ましたね。 新しい１日の始まりです。 お …
-
-
午前中は漢字を白紙に書いた。
今日の午前中は久しぶりに勉強した。 10本108円の黒ボールペンで白紙に漢字や英 …
-
-
8月10日 備忘録 均一人間
朝、6時ごろストレッチをする。 パソコンに向かい、簡易にブログチェ …
-
-
やっぱり、英語を勉強していると良いことがある
私は趣味で語学を勉強している。 英語は一日90分。 中国語は一日30分。 ベトナ …
-
-
廃人っぽくなる
今日は昼寝を３時間くらいした。 まとまったものを食べると眠くなる。その眠さに引き …
-
-
２０１４年１２月４日 雑感 支出 ０
午後から簡単なライティングをする。 夜のうちに承認が来て、６９円を稼ぐ。 昼にカ …
-
-
180219 7時50分起床 唐突に早起き
昨夜は23時台に寝る。1時間ぐらい眠られず。 目を覚 …
- PREV
- 170215 ひどい夜更かし後の1日
- NEXT
- 170217 気温が上がる。15度くらいかな。