生き心地の良い人生に

*

9時間以上寝てしまった 161005

   

Pocket

 

今は午前中の10時半前なんだけど、さっき起きた。

 

昨夜寝てから、9時間~10時間ほど眠り続けていた。

 

とても気持ちが良かった。

 

いつもこんなに寝ているわけじゃない。

 

いつもは合計で7時間くらい。昼に2時間、夜だと5時間前後。

 

できれば毎夜、7時間くらい眠りたい。

 

 

さっき気づいたんだけど、今夜は東北に台風が来るらしい。

 

風の強さは「仙台おろし」くらいだろうと思っている。

 

 

 

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
170808 部屋ごもりで何もせず

  今日はずっと雨。   お部屋に缶詰です。   …

20170211 雑感  夜、ちゃんと寝たい

この一週間ほど、夜の睡眠時間が短くなっている。 だいたい3~4時間かもしれない。 …

no image
20190228 気温3℃~10℃ 2月にしては温かいかも

  2月も今日で終わりです。   2月の最後の週は暖かったよ …

no image
180319 10時5分起床 月曜日か

  昨夜は24時頃に寝る。 すぐ眠れた。   9時過ぎに目が …

no image
モンスターを買う。70円のおでん。散財考察。

台風は過ぎ去った。    早朝、モンスターという200円越えの飲料を買 …

実家へ帰る。秋田 象潟の生牡蠣と鳥海山鉾立ビジターセンター

実家へ帰ってきました。一泊二日です。   鳥海山の鉾立ビジターセンター …

no image
ゆっくりと過ごす。人間の一貫性の影響

  今日は朝はゆっくり寝れて、7時くらいに起きました。 午前中はせどり …

170216 袋ラーメンを1/3にして食べたら普通に満腹になった

  僕は袋ラーメンを食べています。 今まで、1回の食事で1袋すべて食べ …

no image
2023年7月23日 日曜日

  10時前に起きる。   布団の上で太もも裏と開脚ストレッ …

no image
170218 光熱費が思っていたより2000円高くてヘコむ。

光熱費を月額9000円に設定していたんだけど 直近の1年間を12で割ると、月あた …