太ってきた。
今年の１月に体重７０キロもなかったのだけれど
今日の昼過ぎに体重を測ったら７８キロだった。
１０キロくらい増えて、そろそろメタボが真剣味を帯びてきている。
下を向いたら下腹部が前方に出ているし、すぐ疲れるのも体重増のせいなのかもしれない。
原因はわかっている。
夜、寝る前に夕食を取るからだ。
これからどうしようかと思う。
夜、寝る前の夕食はすごく好きなんだけどなぁ。
ad pc
関連記事
-
-
10時間くらい寝る。腰の痛みとの対話
今日は10時間くらい寝てしまった。そんなに寝るつもりじゃなかった。 …
-
-
２０１６年４月２６日
この日は天気がよく、３畳部屋の窓と玄関ドアを長い時間空けて部屋の空 …
-
-
昼はラーメンを食べ、その後年金の免除申請をする。
暑い日々が続きますね。 今日は昼はラー …
-
-
モンスターを買う。７０円のおでん。散財考察。
台風は過ぎ去った。 早朝、モンスターという２００円越えの飲料を買 …
-
-
雑感 170210 伝え方が９割をちょっと読む
夜、伝え方が9割を50ページくらい読む。 &nb …
-
-
180302 10時57分起床 風が強い
昨夜は3時過ぎに寝る。 風の音が止まない。 起きたの …
-
-
ネットワーク、本の自炊、働き方革命を読んだこと
また今日が終わっていく。 一日がどことなく無為に過ぎようとしている。 今日は朝か …
-
-
180215 9時35分起床 ３月が想像できた日
昨夜は０時半頃に寝る。 わりとすぐ眠り始める。 ９時 …
-
-
日々雑感 31081120
うーん。今日も一日が過ぎていってしまった。 今日は仕事が休みで日中を怠惰にすごす …
-
-
冬になった。雪をののしる。足元の電気毛布。
[ad#co-1] 冬になりました。 冷たい風が吹い …
- PREV
- 日々雑感 31081120
- NEXT
- ふと気がつくと、僕は28歳になっていた。