太ってきた。
今年の1月に体重70キロもなかったのだけれど
今日の昼過ぎに体重を測ったら78キロだった。
10キロくらい増えて、そろそろメタボが真剣味を帯びてきている。
下を向いたら下腹部が前方に出ているし、すぐ疲れるのも体重増のせいなのかもしれない。
原因はわかっている。
夜、寝る前に夕食を取るからだ。
これからどうしようかと思う。
夜、寝る前の夕食はすごく好きなんだけどなぁ。
ad pc
関連記事
-
-
今日もまた日が暮れてしまうような時間になった
今日もまた気づいたら、午後の夕暮れ時になった。 時の過ぎるのは早いもので、午前中 …
-
-
雑感 170210 伝え方が9割をちょっと読む
夜、伝え方が9割を50ページくらい読む。 &nb …
-
-
今日も普通に過ごしました。 亜硝酸NAという添加物
今日は午前中はネット売りの作業をしてました。 &nb …
-
-
180211 12時52分起床 よく寝たなぁ
[ad#co-1] 昨夜は1時30分頃に寝る。 3 …
-
-
2022年6月4日土曜日 日中寝る
外は晴れている。前日の雨の水分が地上に残る。 午前中、身体がどこか …
-
-
170215 ひどい夜更かし後の1日
早朝、今日はいい天気。 ただ、昨夜は遅くまで起きてしまう。自制でき …
-
-
暑い
暑いですね。 外に出て太陽の光を浴びるたびに体力が1ポイントづつ消 …
-
-
2月1日 雑感
Contents1 2月になりました。2 配達雑感3 日中は睡眠4 2時間ほど転 …
-
-
170818 備忘
早朝、やはり雨。 雨雨フレフレいつまでも。 体が軽い。 やはり温泉 …
-
-
冬になった。雪をののしる。足元の電気毛布。
[ad#co-1] 冬になりました。 冷たい風が吹い …
- PREV
- 日々雑感 31081120
- NEXT
- ふと気がつくと、僕は28歳になっていた。