10時間寝る 寒くなる 風が強い
10時間寝ました。10時間寝ると心がより安定して機嫌が良い気がします。
起きてすぐにコンクールFを数滴たらした水を口に含みます。数分くらい口の中に入れておきます。その後は軽く歯磨きをします。この行動は習慣になっています。
やかんの水を沸かしてお湯を作ります。そしてコーヒーを用意します。コーヒーはなんだか止められません。
iphoneのブックをタップし1Q84のオーディオブックを流します。そうして一日が始まっていきます。天吾、青豆、牛河、タマル、未亡人。。それぞれの物語をなんとなく聴いていきます。
今日は寒いです。5度を下回っています。まだ3月です。
今日もフードデリバリーを行いました。風が強く体が揺れました。
ad pc
関連記事
-
-
味噌汁を作る
昨日は味噌汁を作った。 中に入れたのは、大根、人参、キャベツ。 & …
-
-
１７０８１２ 備忘 昼過ぎから寝てしまう
早朝、雨。 雨がない時は少し雨を求めるが、それが日々 …
-
-
クワイエット サンセット
さて、夕方である。 17時過ぎである。 13時を過ぎたころ、私はネットに飽きて少 …
-
-
夏が暑いせいか疲れて活動が難しくなる ２０２３年８月１３日
ここ数日、あるいは数週間、体や心が活動的にならず、日々やろうと思っ …
-
-
180218 10時20分起床 寒い日
昨夜は0時過ぎに寝る。 1～2時間眠られず。 起床は …
-
-
20170211 雑感 夜、ちゃんと寝たい
この一週間ほど、夜の睡眠時間が短くなっている。 だいたい3～4時間かもしれない。 …
-
-
一日の始まり。活動し始める人々。
一日が始まった。 朝早くから、人々は道路の上を歩いている。 たいてい衣服を着てい …
-
-
午前中総括 配達は爽快 ニコ生チェック
ここ数日に比べると配達は爽快だった。 何より雨が降らなかった。 前日比 ５分早く …
-
-
午前中寝て、買出し、読書、ギター、ふつうに残暑。
午前中、早くから食べてしまい就寝。 昼ごろからのそのそと活動を開始する。 朝、雨 …
-
-
備忘 160829
早朝、２時間前後の仮眠。 １０時ごろから諸作業。 １３時ごろ、買出 …
- PREV
- 7時間ぐらい寝る。
- NEXT
- ２０２５年の夏 夏は日中に活動しない。夜型になる。