生き心地の良い人生に

*

10時間寝る 寒くなる 風が強い

   

Pocket

 

10時間寝ました。10時間寝ると心がより安定して機嫌が良い気がします。

起きてすぐにコンクールFを数滴たらした水を口に含みます。数分くらい口の中に入れておきます。その後は軽く歯磨きをします。この行動は習慣になっています。

やかんの水を沸かしてお湯を作ります。そしてコーヒーを用意します。コーヒーはなんだか止められません。

iphoneのブックをタップし1Q84のオーディオブックを流します。そうして一日が始まっていきます。天吾、青豆、牛河、タマル、未亡人。。それぞれの物語をなんとなく聴いていきます。

 

今日は寒いです。5度を下回っています。まだ3月です。

 

今日もフードデリバリーを行いました。風が強く体が揺れました。

 

 

 

 

 

 

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
2023年7月23日 日曜日

  10時前に起きる。   布団の上で太もも裏と開脚ストレッ …

170224 コロナのファンヒーターを分解して治そうとしたけど挫折した

    中古で買ったコロナのファンヒーターが弱火になるとE4を表示して停まってし …

no image
今年は暑い夏みたい

  いつの間にか夏になりました。   今年の夏は暑いですね。 …

no image
180131 9時12分起床 早朝寒い  

  昨日は24時前後に就寝する。   今日は9時ごろ起床。 …

no image
20171208 寒くなっている 毎日をこなすこと

  12月になってから日に日に寒くなっている。 幸いなことに、雨も降ら …

no image
暗闇の中での出発

朝は3時に10分に起きた。 何故かはわからないが起きたばかりの時は時間が経つのが …

20170211 雑感  夜、ちゃんと寝たい

この一週間ほど、夜の睡眠時間が短くなっている。 だいたい3~4時間かもしれない。 …

no image
目標を立てても、それを達成する気力が衰退している

    以前よりも踏ん張りが効かなくなった。   …

no image
2018年12月14日 くもり時々雨 体の調子良かった

  今日は体の調子が良かった。 気持ちに体がついてきたような気がする。 …

no image
170323 暖かくなる段階

  3月も下旬になりましたね。   最低気温は1~3℃ &n …