２０２３年７月２３日 日曜日
１０時前に起きる。
布団の上で太もも裏と開脚ストレッチを行う。
しばらくコーヒーを飲みながらネット鑑賞をする。
その後、朝食を食べる。大豆ミート、キャベツ、サラダチキン、卵、西友で買っていたお弁当などを食べる。
お風呂に入って、髭を剃る。
その後、少し布団に横になる。
１８時ごろからフードデリバリーに行く。鳴りは良い。
２１時を過ぎて、帰宅する。
０時ごろ、眠くなり、床に就いた。
ad pc
関連記事
-
-
２０１８年１２月１５日 くもり一時雪
昼間、少し外出。 午後に食べたあと、疲れて寝てしまう …
-
-
180204 １０時２０分起床 寒い頭をさらにまた
[ad#co-1] 先日は２３時台に床につく。 なか …
-
-
今日もまた日が暮れてしまうような時間になった
今日もまた気づいたら、午後の夕暮れ時になった。 時の過ぎるのは早いもので、午前中 …
-
-
20180130 9時前布団脱出 雪降り ブロックチェーン
8時ごろ目が覚めて、9時前に布団をガバッと開く。 白 …
-
-
20170211 雑感 夜、ちゃんと寝たい
この一週間ほど、夜の睡眠時間が短くなっている。 だいたい3～4時間かもしれない。 …
-
-
雪が降ってしまった
雪が降ってしまいました。 まぁ、そりゃ冬だから雪が降 …
-
-
昨日も生きた
生きました。 ゆっくりとした睡眠でした。 窓から入っ …
-
-
今日の午前 雑感
朝、近くのパン屋さんへ買い物に行ったら、定休日でした。 今日は建国 …
-
-
180220 10時30分起床 淡々と過ごした
昨夜は0時ごろに就寝。 すぐに寝て9時間ぐっすり。 …
-
-
癪に障る雨
朝から雨が降る。 天気予報では曇りだしヤフーの「雨雲の動き」では降水量表示は皆無 …
- PREV
- ２０２３年７月２２日土曜日
- NEXT
- 鉛温泉 藤三旅館の自炊部に泊まる