2022年6月11日（土）
朝方、少しネットサーフィンする。
コーヒーとプロテインを飲む。
午前中は主に音読や学習とネットサーフィンをする。
お昼、湯船に浸かりゆったりする。
午後、数時間寝る。
起きてから本を読む。音読する。
夕方、ご飯を食べる。
魚を多めに食べる。他は豚肉、ナッツ類、サイコロステーキ、リンゴ、チーズなど。
食後に15分ほど散歩する。
ad pc
関連記事
-
-
180215 9時35分起床 ３月が想像できた日
昨夜は０時半頃に寝る。 わりとすぐ眠り始める。 ９時 …
-
-
備忘 160829
早朝、２時間前後の仮眠。 １０時ごろから諸作業。 １３時ごろ、買出 …
-
-
ユニットバスのお湯が出なくなる。 けっきょくは凍結。
僕のアパートのお風呂はユニットバスなんだけど 先日、 …
-
-
180221 １２時１３分起床 全額免除男のあらららら
昨夜は３時頃に寝る。 ちょっと夜更かし用事があったので。 &nbs …
-
-
180308 13時33分起床 雨続き
昨夜は3時に寝る。どうも寝るのが遅くなる。 これが僕の本態なのだろ …
-
-
2019年2月2日 気温0℃～6℃くらい
2月に入った。気温の低い日が続くけど極寒ではない。 …
-
-
１７０８１９ 備忘
早朝、雨 帰宅後、 ブロ …
-
-
２０１４年１２月６日 冷風 鈴木啓太の右足アウトサイドパス 聖書研究 支出１０８円
氷点下の冷え込み。 顔を圧迫する浸透性の冷気。骨まで刺激してくる。 どこか待って …
-
-
雑巾で拭いたり、野菜を買ったりした。
睡眠時間は10時間以上でした。 起きた …
-
-
夕方、Don’t look back in angerを聴いた。良かった。
Slip inside the eye of your mind. …
- PREV
- 2022年6月10日（金）朝からご飯を食べる
- NEXT
- フードデリバリーを始める