2022年6月11日（土）
朝方、少しネットサーフィンする。
コーヒーとプロテインを飲む。
午前中は主に音読や学習とネットサーフィンをする。
お昼、湯船に浸かりゆったりする。
午後、数時間寝る。
起きてから本を読む。音読する。
夕方、ご飯を食べる。
魚を多めに食べる。他は豚肉、ナッツ類、サイコロステーキ、リンゴ、チーズなど。
食後に15分ほど散歩する。
ad pc
関連記事
-
-
今日の生活 160615
８時ごろ、仮眠する。 １１時前に起床し、ネット作業。 …
-
-
180228 11時起床 日中寝てしまう
昨夜は3時過ぎに寝る。 30分以内に眠りに。 目が覚 …
-
-
雑感 170212 気づけば寝ているような日々
頭でコレをやろうとしたことが、実行できない。 そのこ …
-
-
180204 １０時２０分起床 寒い頭をさらにまた
[ad#co-1] 先日は２３時台に床につく。 なか …
-
-
180313 12時10分起床 かなり暖かい
今日は多分、過去数ヶ月で1、2番目の暖かさだ。 幸せだなあ。 生き …
-
-
180212 10時47分起床 2月はただ経過させるだけだ
[ad#co-1] 昨夜は12時頃に床につく。 が、 …
-
-
今年は暑い夏みたい
いつの間にか夏になりました。 今年の夏は暑いですね。 …
-
-
１７０８１５ 山間の温泉宿へ
早朝、小雨というより普通に雨。 普通雨。 中雨。 過酷な労働に耐える日々が続 …
-
-
180219 7時50分起床 唐突に早起き
昨夜は23時台に寝る。1時間ぐらい眠られず。 目を覚 …
-
-
170221 まだ冬だから寒いのは当たり前
今日も引き続き寒かった。 「そうか、まだ2月の下旬なんだ。 寒いのが …
- PREV
- 2022年6月10日（金）朝からご飯を食べる
- NEXT
- フードデリバリーを始める