生き心地の良い人生に

*

2022年6月9日(木)少し晴れる 少し遠くに行く

   

Pocket

 

昨夜1時過ぎに寝て10時間ほど寝る。

 

起きて、少しネットサーフィンする。

 

昼過ぎからいつも行かないような遠くの場所に行く。

途中、コンビニによってスピリッツを立ち読みしようと思ったけどスピリッツが無かったのでそそくさと出てくる。

夕方18時前に帰宅する。ご飯を食べる。

昨夜買ったうどん弁当と焼きそば、プロテイン、ナッツ類、ヨーグルトを食べる。

夕食前に腕立て伏せを40回、三角筋中部や前後部に少し負荷を与える。

数食後に散歩する。散歩しながらカネコアヤノの曲を聴く。

「キスをしよう」「カウボーイ」「序章」「ごあいさつ」「花ひらくまで」

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
今日の雑感 161115

  スーパームーンは少し見れた。白い光沢円が暗闇のなかで光り続けている …

20170211 雑感  夜、ちゃんと寝たい

この一週間ほど、夜の睡眠時間が短くなっている。 だいたい3~4時間かもしれない。 …

no image
味噌汁を作る

昨日は味噌汁を作った。   中に入れたのは、大根、人参、キャベツ。 & …

no image
2019年2月2日 気温0℃~6℃くらい

  2月に入った。気温の低い日が続くけど極寒ではない。   …

no image
今年は暑い夏みたい

  いつの間にか夏になりました。   今年の夏は暑いですね。 …

no image
今日の生活 160616

  最近は午前中に数時間仮眠することが多いんだけど、それをしてしまうと …

no image
180227 13時3分起床 吹雪とて 気温ちょい上昇

  昨夜は3時過ぎに寝る。   起きたのは13時ごろ。もう午 …

no image
蛇口

今日は朝7時ごろに起きた。9時間寝た。 すっきりとした、納得のいく目覚めだった。 …

no image
2月3日 雑感

早朝の配達   晴れていたので、楽にこなしました。   2時 …

no image
170217 気温が上がる。15度くらいかな。

   今日は暖かかった。 過ごしやすくて最高だった。 明日からはまた5度以下の世 …