生き心地の良い人生に

*

2022年6月9日(木)少し晴れる 少し遠くに行く

   

Pocket

 

昨夜1時過ぎに寝て10時間ほど寝る。

 

起きて、少しネットサーフィンする。

 

昼過ぎからいつも行かないような遠くの場所に行く。

途中、コンビニによってスピリッツを立ち読みしようと思ったけどスピリッツが無かったのでそそくさと出てくる。

夕方18時前に帰宅する。ご飯を食べる。

昨夜買ったうどん弁当と焼きそば、プロテイン、ナッツ類、ヨーグルトを食べる。

夕食前に腕立て伏せを40回、三角筋中部や前後部に少し負荷を与える。

数食後に散歩する。散歩しながらカネコアヤノの曲を聴く。

「キスをしよう」「カウボーイ」「序章」「ごあいさつ」「花ひらくまで」

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
昼寝を3時間したことと、電気ガス代の見直し。カセットコンロの使用開始。

今日の昼寝は3時間だった。 正午0時に近づくにつれ頭の回転はその動きを弱め 玄米 …

no image
目標を立てても、それを達成する気力が衰退している

    以前よりも踏ん張りが効かなくなった。   …

no image
午前中は寝た。夢に出てきた10代の知人

今日は疲れたので午前中は寝る時間にした。   そうしたら、11時50分 …

no image
180224 8時30分起床 まぁ過不足なく

  昨夜は3時過ぎに寝る。 それほど苦労なくぐっすりと。   …

no image
最近の日常と語学学習時間の減少

ここのところ何をしていたか振り返ってみると ただ生活をしていたように思う。 朝起 …

no image
180810 午前中に寝てしまう

  台風が去った。台風一過で久しぶりの青空が見えた。 気温も上がり30 …

170216 袋ラーメンを1/3にして食べたら普通に満腹になった

  僕は袋ラーメンを食べています。 今まで、1回の食事で1袋すべて食べ …

no image
2016年4月24日 日記

  体調は悪くない。 最近は朝にお腹が減ることが多く、それはこの日も当 …

no image
180318 7時27分起床 早く起きてしまう

  昨夜は2時前に就寝。疲れていたのですぐに寝る。 目が覚めて時計を見 …

no image
腹巻きを探し出す

10月も半ばを過ぎて、冷風が布団の隙間を探し出す季節が近づいている。 昨日、洋服 …