１７０８１３　備忘　半田屋で中糖質食

ad pc

180302 10時57分起床　風が強い

  昨夜は3時過ぎに寝る。　風の音が止まない。   起きたの …

今日もなんとなく生きた

今日もなんとなく生きた。   今から寝る予定だ。   いつも …

１１月９日　月曜日　休刊日

昨日は月曜日でした。 新聞は休刊日なので朝はゆっくりと寝ていました。 ７時ごろに …

180228　11時起床　日中寝てしまう

  昨夜は3時過ぎに寝る。　30分以内に眠りに。   目が覚 …

180222　11時26分起床　ゆるくつないでいく日

  昨夜は1時過ぎに寝る。すぐに眠りに。   極寒の朝。8時 …

１１月１０日　火曜日

  ３時過ぎ　起床後、配達 ６時　終了後、帰宅 ６時３０分ごろ　ネット …

雑感　170212　気づけば寝ているような日々

  頭でコレをやろうとしたことが、実行できない。   そのこ …

180131　9時12分起床　早朝寒い　　

  昨日は24時前後に就寝する。   今日は9時ごろ起床。 …

170220　部屋を水拭きする

今日は朝、部屋を水拭きした。   水に濡らしたタオルを絞って、絨毯やカ …

今日の生活　160617

  朝、ネットチェック。   足裏マットで７分ほど踏み踏み。 …