１７０８１３　備忘　半田屋で中糖質食

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180202　10時5分起床　気温高め　軟禁されていた青年

  先日は24時30分過ぎに床につく。   ぐっすりとした眠 …

１７０８１１　備忘

  早朝、　霧雨。   いつも事前にヤフー天気の「雨雲の動き」をチェックしている …

180216　9時13分起床　青い妖精が舞い踊る

  昨夜は0時半に寝る。　3時頃まで眠られない。   目を覚 …

10時間寝る　寒くなる　風が強い

  10時間寝ました。10時間寝ると心がより安定して機嫌が良い気がしま …

大豆のグラノーラを食べた

  今日の朝は大豆のグラノーらを食べた。   けっこうおいしかった。　 …

180319　10時5分起床　月曜日か

  昨夜は24時頃に寝る。　すぐ眠れた。   9時過ぎに目が …

20190228　気温3℃～10℃　2月にしては温かいかも

  2月も今日で終わりです。   2月の最後の週は暖かったよ …

170323　暖かくなる段階

  3月も下旬になりましたね。   最低気温は１～３℃ &n …

180208　8時37分起床　

[ad#co-1]       昨夜は1時過ぎに寝 …

170801　備忘的な

  今日は疲れが溜まっていたので午前中は就寝。 天気は曇り。 &nbs …