170307 　ちょっと寒い

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180311　11時8分起床　地震は忘れた頃に、いや、たぶんいつでもやってこないしやってくる

  そうか。今日は3月11日か。   あの地震、大きかったよ …

180305　10時3分起床　雨の日

  昨夜は3時頃に寝る。　1時間以内に眠りに。   起きたの …

雑感　170210　伝え方が９割をちょっと読む

    夜、伝え方が9割を50ページくらい読む。   &nb …

暗闇の中での出発

朝は3時に10分に起きた。 何故かはわからないが起きたばかりの時は時間が経つのが …

今月は食費が先月の半分になりそうな予感。3万円→1万５千円

今月は今日で22日だ。 驚くべきことに、食費がまだ9000円にも到達していない。 …

パンク修理を完了する

  昨日から今日の朝にかけて、起きていた。   午前中は数時 …

180214　10時35分起床 　　おひとりさまのセルフチョコ

  昨夜は2時前に寝る。　苦労なく眠りの世界へ。   10時 …

170227　NHKスペシャルで又吉さんの日常を見て体力すごいなと思う

  NHKスペシャルの又吉さん特集を視聴しました。   テレビの仕事を …

大豆のグラノーラを食べた

  今日の朝は大豆のグラノーらを食べた。   けっこうおいしかった。　 …

170215　ひどい夜更かし後の1日

  早朝、今日はいい天気。 ただ、昨夜は遅くまで起きてしまう。自制でき …