生き心地の良い人生に

*

170222 行動に納得感を求めること

   

Pocket

 

いつもトイレで本を読んでいる。

最近はDaigoさんの「幸せをつかむ言葉」

かんたんに読めて、なるほど、と思うような言葉が書いてある。

Daigoさんは人間心理に詳しい方だ。

自分のレベルだと厳しいことや痛いところを突くことも書いてあるけど

自分に当てはまるような言葉も書いてある。

悔いのない人生を求めるなら、むやみに成果を求めるよりも、ひとつひとつの行動に納得感を求めるようにしてみよう。

自分の中に納得感という基準を持てば、他人に流されることなく、あなたはあなた自身の人生を生きることができるようになる。

(メンタリストDaiGoの幸せをつかむ言葉 P.165)

 

「行動に納得感」という言葉に「なるほどな」と思った。

 

自分で自分の行動や生き方に納得していれば、それに越したことはない。自分のスペックや環境との兼ね合いもあるけど、それを踏まえた上で自分が納得する行動をしていく。

そうすることで、人生の納得感や充実感も上がっていくんじゃないかと思う。

 

 

 

今日の雑感

昨日は24時前に寝て、今日は9時前に起きる。

9時間睡眠。 気持ちいい。

すこしダラダラする。

ギターを弾く。

RadioHeadのNo Surprises、BeeGeesのFirst of Mayなど。

 

その後、数時間の作業。

夕方に外出し、マガジンのはじめの一歩を読む。

 

 

昼食:りんご

夕食:チーズ、煮卵、鶏もも肉、大豆、煮白菜、クリームパン

今は21時45分。もう少しで寝る。

 
[ad#co-1]

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
20171208 寒くなっている 毎日をこなすこと

  12月になってから日に日に寒くなっている。 幸いなことに、雨も降ら …

no image
備忘 160829

  早朝、2時間前後の仮眠。 10時ごろから諸作業。 13時ごろ、買出 …

no image
今日もまた日が暮れてしまうような時間になった

今日もまた気づいたら、午後の夕暮れ時になった。 時の過ぎるのは早いもので、午前中 …

no image
2023年7月23日 日曜日

  10時前に起きる。   布団の上で太もも裏と開脚ストレッ …

no image
今日の生活 160618

  朝にネット閲覧、写真の整理、食料買い。   足裏マットを …

no image
備忘 160830

早朝、天気予報では「傘に土砂降りのマーク」で「ザーザー雨」を覚悟していたが、少し …

no image
20180130 9時前布団脱出 雪降り ブロックチェーン 

  8時ごろ目が覚めて、9時前に布団をガバッと開く。   白 …

180317 12時ごろ起床 やや寒い

  昨夜は2時過ぎに寝る。なんだか気持ち悪くて眠られず。   …

no image
中古で手に入れることになったスーパーカブ。

今日は仕事が休み。 中古のスーパーカブで3万円くらいで安いのがオークションで出て …

no image
冬になった。雪をののしる。足元の電気毛布。

[ad#co-1]   冬になりました。   冷たい風が吹い …