生き心地の良い人生に

*

170222 行動に納得感を求めること

   

Pocket

 

いつもトイレで本を読んでいる。

最近はDaigoさんの「幸せをつかむ言葉」

かんたんに読めて、なるほど、と思うような言葉が書いてある。

Daigoさんは人間心理に詳しい方だ。

自分のレベルだと厳しいことや痛いところを突くことも書いてあるけど

自分に当てはまるような言葉も書いてある。

悔いのない人生を求めるなら、むやみに成果を求めるよりも、ひとつひとつの行動に納得感を求めるようにしてみよう。

自分の中に納得感という基準を持てば、他人に流されることなく、あなたはあなた自身の人生を生きることができるようになる。

(メンタリストDaiGoの幸せをつかむ言葉 P.165)

 

「行動に納得感」という言葉に「なるほどな」と思った。

 

自分で自分の行動や生き方に納得していれば、それに越したことはない。自分のスペックや環境との兼ね合いもあるけど、それを踏まえた上で自分が納得する行動をしていく。

そうすることで、人生の納得感や充実感も上がっていくんじゃないかと思う。

 

 

 

今日の雑感

昨日は24時前に寝て、今日は9時前に起きる。

9時間睡眠。 気持ちいい。

すこしダラダラする。

ギターを弾く。

RadioHeadのNo Surprises、BeeGeesのFirst of Mayなど。

 

その後、数時間の作業。

夕方に外出し、マガジンのはじめの一歩を読む。

 

 

昼食:りんご

夕食:チーズ、煮卵、鶏もも肉、大豆、煮白菜、クリームパン

今は21時45分。もう少しで寝る。

 
[ad#co-1]

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
170311 生きるつもりで、生き残っていく

  今日は3月11日。   あの日から6年。 早いなぁ。 & …

170224 コロナのファンヒーターを分解して治そうとしたけど挫折した

    中古で買ったコロナのファンヒーターが弱火になるとE4を表示して停まってし …

no image
170812 備忘 昼過ぎから寝てしまう

  早朝、雨。   雨がない時は少し雨を求めるが、それが日々 …

no image
180228 11時起床 日中寝てしまう

  昨夜は3時過ぎに寝る。 30分以内に眠りに。   目が覚 …

no image
170226 何もしない状態の体験 スリーピングエブリデー

  昨日はほとんど寝ていた。 朝の確定申告作業と、食欲を満たす意外は。   昼の …

no image
新聞配達、サッカー海外組、ワイルドスワン、花。

早朝、目を覚ますと目覚まし時計の針は3時10分を指していた。 「もう行く時間だ。 …

no image
170815 山間の温泉宿へ

  早朝、小雨というより普通に雨。 普通雨。 中雨。 過酷な労働に耐える日々が続 …

no image
180225 12時50分起床 遅起きの傾向

  昨夜は1時過ぎに就寝。すぐにスヤスヤ。   なんか目が覚 …

no image
170819 備忘

    早朝、雨   帰宅後、   ブロ …

no image
2022年6月6日(月) 寒くて終日雨 芒種

  朝から雨が降る。気温も高くない。ややひんやりとする。 今日は二十四 …