生き心地の良い人生に

*

170222 行動に納得感を求めること

   

Pocket

 

いつもトイレで本を読んでいる。

最近はDaigoさんの「幸せをつかむ言葉」

かんたんに読めて、なるほど、と思うような言葉が書いてある。

Daigoさんは人間心理に詳しい方だ。

自分のレベルだと厳しいことや痛いところを突くことも書いてあるけど

自分に当てはまるような言葉も書いてある。

悔いのない人生を求めるなら、むやみに成果を求めるよりも、ひとつひとつの行動に納得感を求めるようにしてみよう。

自分の中に納得感という基準を持てば、他人に流されることなく、あなたはあなた自身の人生を生きることができるようになる。

(メンタリストDaiGoの幸せをつかむ言葉 P.165)

 

「行動に納得感」という言葉に「なるほどな」と思った。

 

自分で自分の行動や生き方に納得していれば、それに越したことはない。自分のスペックや環境との兼ね合いもあるけど、それを踏まえた上で自分が納得する行動をしていく。

そうすることで、人生の納得感や充実感も上がっていくんじゃないかと思う。

 

 

 

今日の雑感

昨日は24時前に寝て、今日は9時前に起きる。

9時間睡眠。 気持ちいい。

すこしダラダラする。

ギターを弾く。

RadioHeadのNo Surprises、BeeGeesのFirst of Mayなど。

 

その後、数時間の作業。

夕方に外出し、マガジンのはじめの一歩を読む。

 

 

昼食:りんご

夕食:チーズ、煮卵、鶏もも肉、大豆、煮白菜、クリームパン

今は21時45分。もう少しで寝る。

 
[ad#co-1]

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
ユニットバスのお湯が出なくなる。 けっきょくは凍結。

  僕のアパートのお風呂はユニットバスなんだけど   先日、 …

no image
怒られたこと

今日、仕事に行った途端に怒られた。 僕の挨拶の声が小さいのでもっと大きくしてほし …

170216 袋ラーメンを1/3にして食べたら普通に満腹になった

  僕は袋ラーメンを食べています。 今まで、1回の食事で1袋すべて食べ …

no image
2019年2月11日 気温ー4℃~2℃くらい

  2月の上旬まで、冬にしてはそれほど寒くない日が続いていた。 ある日 …

no image
午前中は寝て、昼に起きゴミを捨てる

午前中、深い眠りに落ち、気づいたら12時前。   それほど長く眠るつもりはなかっ …

no image
今日の生活 160618

  朝にネット閲覧、写真の整理、食料買い。   足裏マットを …

180306 12時2分起床 確定申告を終える

  確定申告を終えた。   長い、望まない旅路だった。 &n …

no image
新聞配達、サッカー海外組、ワイルドスワン、花。

早朝、目を覚ますと目覚まし時計の針は3時10分を指していた。 「もう行く時間だ。 …

no image
17301 それなりに過ごす

  昨日は22時から23時ごろに就寝。 あまりよく覚えていない。 今日 …

no image
180209 8時39分起床 少し暖かい

 [ad#co-1]     昨夜は1時過ぎに寝る。 &nb …