170222 行動に納得感を求めること
いつもトイレで本を読んでいる。
最近はDaigoさんの「幸せをつかむ言葉」
かんたんに読めて、なるほど、と思うような言葉が書いてある。
Daigoさんは人間心理に詳しい方だ。
自分のレベルだと厳しいことや痛いところを突くことも書いてあるけど
自分に当てはまるような言葉も書いてある。
悔いのない人生を求めるなら、むやみに成果を求めるよりも、ひとつひとつの行動に納得感を求めるようにしてみよう。
自分の中に納得感という基準を持てば、他人に流されることなく、あなたはあなた自身の人生を生きることができるようになる。
（メンタリストDaiGoの幸せをつかむ言葉 P.165）
「行動に納得感」という言葉に「なるほどな」と思った。
自分で自分の行動や生き方に納得していれば、それに越したことはない。自分のスペックや環境との兼ね合いもあるけど、それを踏まえた上で自分が納得する行動をしていく。
そうすることで、人生の納得感や充実感も上がっていくんじゃないかと思う。
今日の雑感
昨日は24時前に寝て、今日は9時前に起きる。
9時間睡眠。 気持ちいい。
すこしダラダラする。
ギターを弾く。
RadioHeadのNo Surprises、BeeGeesのFirst of Mayなど。
その後、数時間の作業。
夕方に外出し、マガジンのはじめの一歩を読む。
昼食：りんご
夕食：チーズ、煮卵、鶏もも肉、大豆、煮白菜、クリームパン
今は21時45分。もう少しで寝る。
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
180225 12時50分起床 遅起きの傾向
昨夜は1時過ぎに就寝。すぐにスヤスヤ。 なんか目が覚 …
-
-
今日も普通に過ごしました。 亜硝酸NAという添加物
今日は午前中はネット売りの作業をしてました。 &nb …
-
-
雑感 170210 伝え方が９割をちょっと読む
夜、伝え方が9割を50ページくらい読む。 &nb …
-
-
昼寝を３時間したことと、電気ガス代の見直し。カセットコンロの使用開始。
今日の昼寝は３時間だった。 正午０時に近づくにつれ頭の回転はその動きを弱め 玄米 …
-
-
２０１４年１２月７日 再びフレッツ光へ モンテＪ１ 灯油補充 支出５５１６円
昨日に続き、氷点下。 今年の５月に契約したネット回線「Broad Wimax 」 …
-
-
20180130 9時前布団脱出 雪降り ブロックチェーン
8時ごろ目が覚めて、9時前に布団をガバッと開く。 白 …
-
-
季節の変わり目に耐える ～冬へ～
１１月になり、気温がグッと下がってきました。 肌寒く …
-
-
午前中は寝て、昼に起きゴミを捨てる
午前中、深い眠りに落ち、気づいたら１２時前。 それほど長く眠るつもりはなかっ …
-
-
夕方、Don’t look back in angerを聴いた。良かった。
Slip inside the eye of your mind. …
-
-
170220 部屋を水拭きする
今日は朝、部屋を水拭きした。 水に濡らしたタオルを絞って、絨毯やカ …
- PREV
- 170221 まだ冬だから寒いのは当たり前
- NEXT
- 170223 少し暖かくなる