170222 行動に納得感を求めること
いつもトイレで本を読んでいる。
最近はDaigoさんの「幸せをつかむ言葉」
かんたんに読めて、なるほど、と思うような言葉が書いてある。
Daigoさんは人間心理に詳しい方だ。
自分のレベルだと厳しいことや痛いところを突くことも書いてあるけど
自分に当てはまるような言葉も書いてある。
悔いのない人生を求めるなら、むやみに成果を求めるよりも、ひとつひとつの行動に納得感を求めるようにしてみよう。
自分の中に納得感という基準を持てば、他人に流されることなく、あなたはあなた自身の人生を生きることができるようになる。
（メンタリストDaiGoの幸せをつかむ言葉 P.165）
「行動に納得感」という言葉に「なるほどな」と思った。
自分で自分の行動や生き方に納得していれば、それに越したことはない。自分のスペックや環境との兼ね合いもあるけど、それを踏まえた上で自分が納得する行動をしていく。
そうすることで、人生の納得感や充実感も上がっていくんじゃないかと思う。
今日の雑感
昨日は24時前に寝て、今日は9時前に起きる。
9時間睡眠。 気持ちいい。
すこしダラダラする。
ギターを弾く。
RadioHeadのNo Surprises、BeeGeesのFirst of Mayなど。
その後、数時間の作業。
夕方に外出し、マガジンのはじめの一歩を読む。
昼食：りんご
夕食：チーズ、煮卵、鶏もも肉、大豆、煮白菜、クリームパン
今は21時45分。もう少しで寝る。
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
170220 部屋を水拭きする
今日は朝、部屋を水拭きした。 水に濡らしたタオルを絞って、絨毯やカ …
-
-
180222 11時26分起床 ゆるくつないでいく日
昨夜は1時過ぎに寝る。すぐに眠りに。 極寒の朝。8時 …
-
-
2022年6月5日 日曜日 学習したり寝たりギター弾いたり
今日は朝から学習に時間を割く。 昼過ぎにうどんとプロテイン、キムチ …
-
-
今日は暑かった
今日は暑かったなぁ。 つい2ヶ月前は3 …
-
-
今日の生活 160616
最近は午前中に数時間仮眠することが多いんだけど、それをしてしまうと …
-
-
180318 7時27分起床 早く起きてしまう
昨夜は2時前に就寝。疲れていたのですぐに寝る。 目が覚めて時計を見 …
-
-
朝が始まる。ヨーグルトを食べる。
朝が始まった。 外に出ると太陽光線がところかまわず照りつけている。 …
-
-
暗闇の中での出発
朝は3時に10分に起きた。 何故かはわからないが起きたばかりの時は時間が経つのが …
-
-
１７０８０4 備忘的な 中古ノートパソコンをポチる
早朝、曇と見せかけた小雨が降る。 結局、終日ぐずついた天気だった。 …
-
-
20190218 暖かくなる 気温0℃～9℃
この２，３日、少し暖かくなった。 最低気温が0℃以上 …
- PREV
- 170221 まだ冬だから寒いのは当たり前
- NEXT
- 170223 少し暖かくなる