日常生活の出来事

昨夜は23時台に寝る。1時間ぐらい眠られず。

目を覚ましたのは6時半過ぎ。布団の中でゴロゴロと。

ようやく7時50分頃に起き上がる。 ...

昨夜は0時過ぎに寝る。　1～2時間眠られず。

起床は10時過ぎ。　ここ数日よりも寒い。

部屋の空気が冷えている。起き上がるのに難儀す ...

昨夜は23時前に寝る。　すぐにまどろみのなかへ。

7時台に目を覚ます。睡眠が気持ちよくそのまま目を閉じる。

再度９時過ぎに目を覚まし ...

昨夜は0時半に寝る。　3時頃まで眠られない。

目を覚ましたら8時55分。　少し時間をおいて起き上がる。

ファンヒーターで部屋と体を温 ...

昨夜は０時半頃に寝る。　わりとすぐ眠り始める。

９時前に目を覚ましてプチ２度寝。

９時半過ぎに起き上がる。

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昨夜は2時前に寝る。　苦労なく眠りの世界へ。

10時半頃に目を覚まして、数分で起きあがる。

気温が高いのですんなりと体を起こしやすい ...

昨夜は3時前に寝る。　すぐにぐっすり。

目を覚ましたのは9時前後。　寒かったので2度寝。

11時半過ぎに布団脱出。　やかんを沸かす。 ...