日常生活の出来事

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昨夜は12時頃に床につく。 が、、なかなか寝られない。

 

結句(けっく)、3時付近まで眠られない状態となる。

 

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昨夜は1時30分頃に寝る。 30分以内に眠りの森へ。

 

目を覚まして時計を見たら12時47分。

 

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昨夜は24時半に就寝。 1時間以内に眠りの海へ。

 

目を覚ましたのは7時過ぎ。ちょっと2度寝して8時半に起きる。

 

すぐ ...

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昨夜は1時過ぎに寝る。

 

8時過ぎに目を覚まして2度寝との熾烈な攻防。

 

「今、14時だよ」と ...

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昨夜は1時過ぎに寝る。 すんなりと眠りにつく。

 

朝は8時過ぎに目を覚まし、2度寝しないように注意する。

「 ...

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先日は24時ごろに床につく。

 

すんなりと眠れず、1~2時間布団の上で粘る。

 

9時頃に目を覚まし、2度寝をし ...

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先日は23時過ぎに就寝。

 

7時ごろ目を覚ましたけど2度寝をしてしまう。

 

10時辺りで目を覚まし、布団が気持 ...