２０２３年８月９日 食べては寝る
どうも調子が上がらず、食べては寝ていました。
日中は外に出ると熱射のために体力が削られる恐れがあるので部屋にいました。
今日は担々麺のカップラーメンに卵を２個入れました。タンパク質としては大豆ミートやプロテイン、モウカザメを食べました。
野菜はキャベツ、果物はリンゴを食べました。
ad pc
関連記事
-
-
180218 10時20分起床 寒い日
昨夜は0時過ぎに寝る。 1～2時間眠られず。 起床は …
-
-
雑感 170210 伝え方が９割をちょっと読む
夜、伝え方が9割を50ページくらい読む。 &nb …
-
-
冬になった。雪をののしる。足元の電気毛布。
[ad#co-1] 冬になりました。 冷たい風が吹い …
-
-
17301 それなりに過ごす
昨日は２２時から２３時ごろに就寝。 あまりよく覚えていない。 今日 …
-
-
２月３日 雑感
早朝の配達 晴れていたので、楽にこなしました。 ２時 …
-
-
2018年12月17日 くもり一時小雨 札幌飲食店爆発
今日は温かい気がする。気温は5℃くらい。 札幌の飲食店が爆発してい …
-
-
１７１２１１
今日もゆっくりと起きだした。 日が昇ってからだいぶ時 …
-
-
今日の生活 160618
朝にネット閲覧、写真の整理、食料買い。 足裏マットを …
-
-
20171208 寒くなっている 毎日をこなすこと
12月になってから日に日に寒くなっている。 幸いなことに、雨も降ら …
-
-
2019年2月2日 気温0℃～6℃くらい
2月に入った。気温の低い日が続くけど極寒ではない。 …