20190218 暖かくなる 気温0℃～9℃
この２，３日、少し暖かくなった。
最低気温が0℃以上になって、身体もそれがわかる。
このさき一週間の天気予報を見ると同じような天気が続いていくようだ。
うれしい。
ついにこの冬も底を過ぎて春へ向かっていく段階に入っている。
今日は午前中から確定申告の作業を進めていこうと思った。
エクセルのVlookupの作業に取り掛かるのがこの数日おっくうで気が進まず作業も進まなかったから、いよいよやらないとまずいぞという気分になり重い腰を上げたのだった。
それで実際にやってみると、あっけなく要所を過ぎて後はデータを入力するだけになった。清書段階への道筋も見えた。あとは単純なことをやっていくだけだ。
今日は昼前と19時過ぎにご飯を食べた。
昼前は肉と野菜鍋、納豆、豆腐、プロテインなど。
夕食は肉と野菜鍋、納豆、豆腐、プロテイン、アボガドなど。
野菜は久しぶりにネギと春菊をいれた。
ビタミン類も取った。B、E、C。
それと、数日前からオメガ3も取り始めた。
19時半頃、少しギターを弾いた。
エド・シーラン、サイモン＆ガーファンクルのバラード系を数曲やった。少し気分が上がった。
もう寝ようかな。
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
180311 11時8分起床 地震は忘れた頃に、いや、たぶんいつでもやってこないしやってくる
そうか。今日は3月11日か。 あの地震、大きかったよ …
-
-
１７０８０３ 備忘的な
早朝に椅子に座り作業している。 ひさしぶりにコーヒーにバターを …
-
-
今日の生活 160615
８時ごろ、仮眠する。 １１時前に起床し、ネット作業。 …
-
-
大豆のグラノーラを食べた
今日の朝は大豆のグラノーらを食べた。 けっこうおいしかった。 …
-
-
20180128 珍しく早起き
今日はめずらしく早く起きた。 ここぞとばかりに、3畳 …
-
-
うなぎ弁当を食べた。
うなぎ弁当を食べた。 そんな文章を書いたのだが、消え …
-
-
180308 13時33分起床 雨続き
昨夜は3時に寝る。どうも寝るのが遅くなる。 これが僕の本態なのだろ …
-
-
今日の雑感 161119
今日は午前中に寝た。 昼頃起きて、何したか忘れた。 …
-
-
気温が高いので、寝て過ごす。
ここ数日の仙台は気温が高い。 ３５℃を超えている日も …
-
-
１１月９日 月曜日 休刊日
昨日は月曜日でした。 新聞は休刊日なので朝はゆっくりと寝ていました。 ７時ごろに …