２０１８年１２月１５日 くもり一時雪
昼間、少し外出。
午後に食べたあと、疲れて寝てしまう。
海に土砂を投入する人間達に落胆する。
食べたもの
午前中 プロテイン２４ｇ、白菜鶏胸肉鍋、チーズ２個、納豆３パック、ゆで卵１個、バタピー少し。ビタミンB１00、C1000、E400。
午後 白菜鶏胸肉鍋、納豆2パック、卵3個バター卵焼き、バタピー少し、サバ缶少し。
ad pc
関連記事
-
-
180309 11時45分起床
昨夜は2時頃に寝る。 ただ、しばらく寝られない。 起きたい時に猛烈 …
-
-
170219 今日は寝て寝て 生存しているだけで良い
もうね、今日はずーっと寝てるだけです。 …
-
-
雑感 20170131 ～寒くてきつい季節のたわごと～
2017年も一ヶ月が経った。 冬真っ只中の1月という …
-
-
170227 NHKスペシャルで又吉さんの日常を見て体力すごいなと思う
NHKスペシャルの又吉さん特集を視聴しました。 テレビの仕事を …
-
-
2018年12月16日 晴れ 氷点下の寒さ
今日は１２月に入ってから一番寒かった。 温度計を外に配置してみたら …
-
-
１７０８１２ 備忘 昼過ぎから寝てしまう
早朝、雨。 雨がない時は少し雨を求めるが、それが日々 …
-
-
180216 9時13分起床 青い妖精が舞い踊る
昨夜は0時半に寝る。 3時頃まで眠られない。 目を覚 …
-
-
今日の雑感 161116
今日が本当のスーパームーンだったようです。 夜明け前に部屋のドアを …
-
-
180227 13時3分起床 吹雪とて 気温ちょい上昇
昨夜は3時過ぎに寝る。 起きたのは13時ごろ。もう午 …
-
-
パンク修理を完了する
昨日から今日の朝にかけて、起きていた。 午前中は数時 …