生き心地の良い人生に

*

2018年12月15日 くもり一時雪

   

 

昼間、少し外出。

 

午後に食べたあと、疲れて寝てしまう。

 

海に土砂を投入する人間達に落胆する。

 

食べたもの

 

午前中  プロテイン24g、白菜鶏胸肉鍋、チーズ2個、納豆3パック、ゆで卵1個、バタピー少し。ビタミンB100、C1000、E400。

 

午後 白菜鶏胸肉鍋、納豆2パック、卵3個バター卵焼き、バタピー少し、サバ缶少し。

 

 


 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
170819 備忘

    早朝、雨   帰宅後、   ブロ …

no image
冷えます冷えます

  この冬、最後の悪あがきでしょうか。 ずいぶんと朝晩が冷え込みます。 …

no image
180131 9時12分起床 早朝寒い  

  昨日は24時前後に就寝する。   今日は9時ごろ起床。 …

no image
少し強い地震を体験して感じたこと(宮城県仙台市にて)

平静な生活が続いている。 まるでこの生活がずっと続いていくかのように思える。 そ …

no image
冬になった。雪をののしる。足元の電気毛布。

スポンサーリンク   冬になりました。   冷たい風が吹いて …

180210 8時30分起床  お久しの、インドカリーをたんのうし

 スポンサーリンク   昨夜は24時半に就寝。 1時間以内に眠りの海へ …

no image
170306 久しぶりに日中はファンヒーターをつけなかった

  足元に湯たんぽ、その周りに安寝袋をくるんで足を入れる。 これで事足りた。寒さ …

実家へ帰る。秋田 象潟の生牡蠣と鳥海山鉾立ビジターセンター

実家へ帰ってきました。一泊二日です。   鳥海山の鉾立ビジターセンター …

180206 11時2分起床 寝過ぎた

    先日は23時過ぎに就寝。   7時ごろ目を …

no image
満月の中、バイクで道路を走る

    朝、ドアを開けると庭の角にうっすらと白い光が差し込ん …