２０１８年１２月１５日 くもり一時雪
昼間、少し外出。
午後に食べたあと、疲れて寝てしまう。
海に土砂を投入する人間達に落胆する。
食べたもの
午前中 プロテイン２４ｇ、白菜鶏胸肉鍋、チーズ２個、納豆３パック、ゆで卵１個、バタピー少し。ビタミンB１00、C1000、E400。
午後 白菜鶏胸肉鍋、納豆2パック、卵3個バター卵焼き、バタピー少し、サバ缶少し。
ad pc
関連記事
-
-
170304 それなりにこなす
天気は晴れ。 そんなに寒くない。 早 …
-
-
１７０８０８ 部屋ごもりで何もせず
今日はずっと雨。 お部屋に缶詰です。 …
-
-
２０１６年４月２６日
この日は天気がよく、３畳部屋の窓と玄関ドアを長い時間空けて部屋の空 …
-
-
季節の変わり目に耐える ～冬へ～
１１月になり、気温がグッと下がってきました。 肌寒く …
-
-
偶然聴いたJames BluntのGoodbye My Loverに感動してしまった
先日、Youtubeを見ていたらJames Bluntさんのライブ …
-
-
午前中寝て、買出し、読書、ギター、ふつうに残暑。
午前中、早くから食べてしまい就寝。 昼ごろからのそのそと活動を開始する。 朝、雨 …
-
-
最近の日常
ここ最近はなんとなく過ぎていっている日常になっている。 一日でやることが何種類か …
-
-
2022年6月6日（月） 寒くて終日雨 芒種
朝から雨が降る。気温も高くない。ややひんやりとする。 今日は二十四 …
-
-
180226 10時50分起床 ちょっと暖かい
昨夜は3時頃に寝る。 深夜は寒いよ。 10時台に目を …
-
-
170228 愛子さまが心配 ちょっとがんばる
なんか、 愛子さまという１５歳の方がとってもお痩せに …