生き心地の良い人生に

*

2018年12月15日 くもり一時雪

   

Pocket

 

昼間、少し外出。

 

午後に食べたあと、疲れて寝てしまう。

 

海に土砂を投入する人間達に落胆する。

 

食べたもの

 

午前中  プロテイン24g、白菜鶏胸肉鍋、チーズ2個、納豆3パック、ゆで卵1個、バタピー少し。ビタミンB100、C1000、E400。

 

午後 白菜鶏胸肉鍋、納豆2パック、卵3個バター卵焼き、バタピー少し、サバ缶少し。

 

 

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
2022年6月10日(金)朝からご飯を食べる

  昨日は筋トレし過ぎて今日まで疲れが残ってしまった。 朝、ご飯を食べ …

no image
2022年6月5日 日曜日 学習したり寝たりギター弾いたり

  今日は朝から学習に時間を割く。 昼過ぎにうどんとプロテイン、キムチ …

no image
怒られたこと

今日、仕事に行った途端に怒られた。 僕の挨拶の声が小さいのでもっと大きくしてほし …

no image
人間界は疲れるときがある

    人間が近くにいると、時々疲れてしまうことがある。 二 …

no image
170306 久しぶりに日中はファンヒーターをつけなかった

  足元に湯たんぽ、その周りに安寝袋をくるんで足を入れる。 これで事足りた。寒さ …

no image
170215 ひどい夜更かし後の1日

  早朝、今日はいい天気。 ただ、昨夜は遅くまで起きてしまう。自制でき …

2014年 12月3日の雑事 支出564円

今日は寒いと思った。4月以来、気温が一桁前半になった。 早朝6時過ぎに帰宅し、w …

no image
昨日も生きた

  生きました。   ゆっくりとした睡眠でした。 窓から入っ …

no image
2016年4月24日 日記

  体調は悪くない。 最近は朝にお腹が減ることが多く、それはこの日も当 …

no image
やっぱり、英語を勉強していると良いことがある

私は趣味で語学を勉強している。 英語は一日90分。 中国語は一日30分。 ベトナ …