１７０８１０ 備忘
早朝、久しぶりに晴れる。
ややだるい体と共に、作業。
１０時ごろ、朝食。
野菜鍋、バタピー、セブンのカップラーメン（とんこつ）
まとまった量の糖質を食べたこともあり、疲れが取れていないこともあり、
午前中であることもあり
気づいたら布団を敷いて仰向けになっていた。 目を閉じて２時間ほどぐっすり。
はっきりと言う。 午前中の睡眠は気持ちがいい。
午後、レッツノートをいじったり、家族と光通信導入の件で長話したりする。
夕食、野菜鍋、キャベツ、玉ねぎ。 納豆、大豆、バタピー。
スーパーの惣菜数点（レバー、餃子）、セブンのからあげ棒、牛肉巻き。
今日もまた、うまくいかない１日だった。
体調のために、１年くらい賃労働を休んだほうがいいのかもしれない。
というより、もっと減らしたほうがいい。毎日はきつくなってきた。
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