１７０８１０ 備忘
早朝、久しぶりに晴れる。
ややだるい体と共に、作業。
１０時ごろ、朝食。
野菜鍋、バタピー、セブンのカップラーメン（とんこつ）
まとまった量の糖質を食べたこともあり、疲れが取れていないこともあり、
午前中であることもあり
気づいたら布団を敷いて仰向けになっていた。 目を閉じて２時間ほどぐっすり。
はっきりと言う。 午前中の睡眠は気持ちがいい。
午後、レッツノートをいじったり、家族と光通信導入の件で長話したりする。
夕食、野菜鍋、キャベツ、玉ねぎ。 納豆、大豆、バタピー。
スーパーの惣菜数点（レバー、餃子）、セブンのからあげ棒、牛肉巻き。
今日もまた、うまくいかない１日だった。
体調のために、１年くらい賃労働を休んだほうがいいのかもしれない。
というより、もっと減らしたほうがいい。毎日はきつくなってきた。
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
2019年2月2日 気温0℃～6℃くらい
2月に入った。気温の低い日が続くけど極寒ではない。 …
-
-
２０２３年７月２３日 日曜日
１０時前に起きる。 布団の上で太もも裏と開脚ストレッ …
-
-
雑巾で拭いたり、野菜を買ったりした。
睡眠時間は10時間以上でした。 起きた …
-
-
やっぱり、英語を勉強していると良いことがある
私は趣味で語学を勉強している。 英語は一日90分。 中国語は一日30分。 ベトナ …
-
-
偶然聴いたJames BluntのGoodbye My Loverに感動してしまった
先日、Youtubeを見ていたらJames Bluntさんのライブ …
-
-
180201 如月（きさらぎ）の始まり 7時30分起床
先日は24時前に床につく。 目が覚めたのは6時過ぎ。窓の外はまだ …
-
-
新聞配達、サッカー海外組、ワイルドスワン、花。
早朝、目を覚ますと目覚まし時計の針は3時10分を指していた。 「もう行く時間だ。 …
-
-
180212 10時47分起床 2月はただ経過させるだけだ
[ad#co-1] 昨夜は12時頃に床につく。 が、 …
-
-
180219 7時50分起床 唐突に早起き
昨夜は23時台に寝る。1時間ぐらい眠られず。 目を覚 …
-
-
癪に障る雨
朝から雨が降る。 天気予報では曇りだしヤフーの「雨雲の動き」では降水量表示は皆無 …
- PREV
- 中古レッツノート CF-S10が届く
- NEXT
- １７０８１１ 備忘