生き心地の良い人生に

*

170810 備忘

   

 

早朝、久しぶりに晴れる。

 

ややだるい体と共に、作業。

 

10時ごろ、朝食。 

野菜鍋、バタピー、セブンのカップラーメン(とんこつ)

 

まとまった量の糖質を食べたこともあり、疲れが取れていないこともあり、

午前中であることもあり

 

気づいたら布団を敷いて仰向けになっていた。 目を閉じて2時間ほどぐっすり。

 

はっきりと言う。  午前中の睡眠は気持ちがいい。

 

午後、レッツノートをいじったり、家族と光通信導入の件で長話したりする。

 

 

 

夕食、野菜鍋、キャベツ、玉ねぎ。 納豆、大豆、バタピー。

 

スーパーの惣菜数点(レバー、餃子)、セブンのからあげ棒、牛肉巻き。

 

今日もまた、うまくいかない1日だった。

体調のために、1年くらい賃労働を休んだほうがいいのかもしれない。

というより、もっと減らしたほうがいい。毎日はきつくなってきた。

 

 

 

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 - 日常生活の出来事

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