１７０８０３ 備忘的な
早朝に椅子に座り作業している。
ひさしぶりにコーヒーにバターを入れた。
昨夜寝る前、読んだ本でやはりバターがいいと書かれていた。
中鎖脂肪酸もいいが効果が短期的と言う。
午前中、うとうとして寝てしまう。
午後、動きが鈍い。 休まな過ぎかもしれない。
夕方、ギターを弾く。 Change the worldなど。
夕食に野菜煮、卵、バタピー、大豆、納豆など。
今日は気温が低かった。２５度前後かな。
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
多感な時期に聴いた曲が今でも心に
「多感な時期に聴いた後に15年以上経ても感じ入るところがある曲は、 …
-
-
2022年6月3日 少し雨が降る。個人商店のパンを食べる。
昨日はいつもより早く寝てしまい、正確には何時に寝たのか覚えていない …
-
-
180304 14時55分起床 ファンヒーターを点けなくていい
昨夜、、もとい早朝は5時に寝る。 すぐに眠りに。 ９ …
-
-
170303 淡々と
早朝、淡々と過ごす。 ストレッチ、ファンヒーターの灯 …
-
-
昨日も生きた
生きました。 ゆっくりとした睡眠でした。 窓から入っ …
-
-
早朝に空を見上げたら真ん丸の月が浮かんでいた
何やら今日は月がきれいな日だそうで、その類のニュースを聞いて 朝の、まだ暗い空に …
-
-
180213 11時39分起床 気温の低さで2度寝にあらがえない男
昨夜は3時前に寝る。 すぐにぐっすり。 目を覚ました …
-
-
今日も生活しました 160611
今日はなんだか布団に横たわっているような一日でした。 エネルギーが …
-
-
180222 11時26分起床 ゆるくつないでいく日
昨夜は1時過ぎに寝る。すぐに眠りに。 極寒の朝。8時 …
-
-
新聞配達、サッカー海外組、ワイルドスワン、花。
早朝、目を覚ますと目覚まし時計の針は3時10分を指していた。 「もう行く時間だ。 …
- PREV
- 大事なことは２割
- NEXT
- １７０８０4 備忘的な 中古ノートパソコンをポチる