１７０８０３ 備忘的な
早朝に椅子に座り作業している。
ひさしぶりにコーヒーにバターを入れた。
昨夜寝る前、読んだ本でやはりバターがいいと書かれていた。
中鎖脂肪酸もいいが効果が短期的と言う。
午前中、うとうとして寝てしまう。
午後、動きが鈍い。 休まな過ぎかもしれない。
夕方、ギターを弾く。 Change the worldなど。
夕食に野菜煮、卵、バタピー、大豆、納豆など。
今日は気温が低かった。２５度前後かな。
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
2022年6月5日 日曜日 学習したり寝たりギター弾いたり
今日は朝から学習に時間を割く。 昼過ぎにうどんとプロテイン、キムチ …
-
-
備忘 160829
早朝、２時間前後の仮眠。 １０時ごろから諸作業。 １３時ごろ、買出 …
-
-
2022年6月9日（木）少し晴れる 少し遠くに行く
昨夜1時過ぎに寝て10時間ほど寝る。 起きて、少しネ …
-
-
１１月１１日 水曜日
３時過ぎ 起床後、配達 暖かい。 ６時 終了後、帰宅 ６時３０ …
-
-
２０１４年１２月１０日 支出３９０円
午前中ネット。 Wimaxは相変わらず２Ｍｂｐｓを下回っている。 光が待ち遠しい …
-
-
１７０８０９ 少し晴れる
早朝は小雨。 台風の影響で大雨かと予想していたので安堵（あんど）し …
-
-
7時間ぐらい寝る。
7時間くらい寝ました。ただ、途中で宅急便の予約があったため中断があ …
-
-
偶然聴いたJames BluntのGoodbye My Loverに感動してしまった
先日、Youtubeを見ていたらJames Bluntさんのライブ …
-
-
蛇口
今日は朝７時ごろに起きた。９時間寝た。 すっきりとした、納得のいく目覚めだった。 …
-
-
２０１８年１２月１４日 くもり時々雨 体の調子良かった
今日は体の調子が良かった。 気持ちに体がついてきたような気がする。 …
- PREV
- 大事なことは２割
- NEXT
- １７０８０4 備忘的な 中古ノートパソコンをポチる