生き心地の良い人生に

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20170211 雑感  夜、ちゃんと寝たい

      2017/02/14

170211

この一週間ほど、夜の睡眠時間が短くなっている。

だいたい3~4時間かもしれない。

コレはまずいと思っている。

原因はわかっていて、つまりはダラダラと夜更かしをしているからだ。

さっさと寝ればいいものを、ついネットを見たり本を読んだりして夜の時間を進ませている。

なんとか早寝を頑張りたい。せめて22時には寝たいと思う。

 

 

 

今日の雑感

 

昨日昼に数時間の睡眠を取ったからか、夜寝付けない。

ついには2時間程度の睡眠でバイトに行く。

帰宅してからも予定していた行動がうまくできない。

9時ごろ、朝食を食べる。

小松菜を蒸したもの、大豆、チーズ、サバ缶、袋ラーメン1/3ほど。

10時頃に外出する予定だったけど、布団に横たわって寝てしまう。

そのまま数時間が経過する。13時前、起床。

少し作業をしたりする。

夕方、ギターを弾く。

ミスチルのforever、イミテーションの木、過去と未来と更新する男などを軽くやる。

その後、少し作業。

ブログにfeedlyやtwitterのボタンを入れたり、アドセンスを調整・追加したりする。

ところで、2017年の現在、アドセンスの認可はものすごく困難になっているらしい。

僕が数年前に取得したときはサクッと取れた気がする。おそらく今僕がアドセンスを取ろうとしてもなかなか厳しいことが予想される。

と言っても僕の場合、完全にアドセンスの持ち腐れ、なのだけれど。

18時過ぎ、買い出し。

チーズ、お菓子、セブンでニューヨークスイーツを買う。

これからシャワーを浴びて寝ようかな。

 

 
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