170803 備忘的な
早朝に椅子に座り作業している。
ひさしぶりにコーヒーにバターを入れた。
昨夜寝る前、読んだ本でやはりバターがいいと書かれていた。
中鎖脂肪酸もいいが効果が短期的と言う。
午前中、うとうとして寝てしまう。
午後、動きが鈍い。 休まな過ぎかもしれない。
夕方、ギターを弾く。 Change the worldなど。
夕食に野菜煮、卵、バタピー、大豆、納豆など。
今日は気温が低かった。25度前後かな。
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
170806 昼間 少し晴れる
早朝、見事な霧雨。 閉口するが頑張る。 帰宅してすぐ …
-
170815 山間の温泉宿へ
早朝、小雨というより普通に雨。 普通雨。 中雨。 過酷な労働に耐える日々が続 …
-
180310 10時20分起床 玉ねぎと春菊を調達
昨夜は2時頃に寝る。 10時前後に目を覚まして起きる …
-
17301 それなりに過ごす
昨日は22時から23時ごろに就寝。 あまりよく覚えていない。 今日 …
-
10時間も寝てしまう
昨日は10時間も寝てしまった。 17時に布団に横になり 途中、起き …
-
今日の生活 160616
最近は午前中に数時間仮眠することが多いんだけど、それをしてしまうと …
-
180202 10時5分起床 気温高め 軟禁されていた青年
先日は24時30分過ぎに床につく。 ぐっすりとした眠 …
-
備忘 161004
早朝、コーヒーを飲んだ。 久しぶりにバターを入れた。 このバターは …
-
太ってきた。
今年の1月に体重70キロもなかったのだけれど 今日の昼過ぎに体重を測ったら78キ …
-
新聞配達、サッカー海外組、ワイルドスワン、花。
早朝、目を覚ますと目覚まし時計の針は3時10分を指していた。 「もう行く時間だ。 …
- PREV
- 大事なことは2割
- NEXT
- 170804 備忘的な 中古ノートパソコンをポチる