夜がやってきてご飯を食べる

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20170211　雑感　　夜、ちゃんと寝たい

この一週間ほど、夜の睡眠時間が短くなっている。 だいたい3～4時間かもしれない。 …

とりあえず、今は生きてるだけでいい

４月１日。April fool。でも、そんな気持ちには３０％しかなれない。 今、 …

２０２３年８月９日　食べては寝る

  どうも調子が上がらず、食べては寝ていました。 日中は外に出ると熱射 …

１７０８０２　備忘的な

  ここのところやや暑さが和らいでいる。 今年は 夏が来てから梅雨が来 …

10時間も寝てしまう

  昨日は１０時間も寝てしまった。 １７時に布団に横になり 途中、起き …

１７０８１０　備忘

  早朝、久しぶりに晴れる。   ややだるい体と共に、作業。 …

昨日も生きた

  生きました。   ゆっくりとした睡眠でした。 窓から入っ …

180204　１０時２０分起床　寒い頭をさらにまた

[ad#co-1]     先日は２３時台に床につく。　なか …

新聞配達、サッカー海外組、ワイルドスワン、花。

早朝、目を覚ますと目覚まし時計の針は3時10分を指していた。 「もう行く時間だ。 …

180318　7時27分起床　早く起きてしまう

  昨夜は2時前に就寝。疲れていたのですぐに寝る。 目が覚めて時計を見 …