2019年2月2日 気温0℃～6℃くらい
2月に入った。気温の低い日が続くけど極寒ではない。
今のところ、少し暖冬だと思う。
過去の冬を思い出せば、氷点下5℃～8℃くらいの時があった。
今考えるとよく生きていたなと思う。
氷点下2℃でも寒く感じるのに。
そのころプロテイン飲んでいないのに。（タンパク質不足で冷え気味）
1月中、雪は2回ほど降った。7センチと3センチ。
それぞれ、日中に解けていった。
2月、どうなるだろうか。
朝食、9時頃。
肉と野菜鍋、プロテイン２０ｇ。デンマークチーズの残り。
夕食、17時頃。
肉野菜鍋、押し麦、白菜の残り、納豆、アボガド、プロテイン２０g。
活動はあまりできない。
本も思うように読めず。停滞している。
確定申告の仕分けがおっくうだ。でも淡々とやっている。
ギターは数十分弾いた。エド・シーランの数曲。
ギター弾くだけで気分が晴れる。
風呂は2日に1日は湯船に浸かっている。
風呂から上がった後は元気になる。
ad pc
関連記事
-
-
２月１７日 雑感
Contents1 早朝2 午前3 午後4 夜 早朝 配達を行う。 …
-
-
晴れ。夕立。鳥ムネ肉１００ｇ３０円。
早朝、晴れている。晴れているのは素晴らしい。 ネットで偶然。昨日開店した …
-
-
とりあえず、今は生きてるだけでいい
４月１日。April fool。でも、そんな気持ちには３０％しかなれない。 今、 …
-
-
170216 袋ラーメンを１/3にして食べたら普通に満腹になった
僕は袋ラーメンを食べています。 今まで、1回の食事で1袋すべて食べ …
-
-
180210 8時30分起床 お久しの、インドカリーをたんのうし
[ad#co-1] 昨夜は24時半に就寝。 1時間以内に眠りの海 …
-
-
１７０８１５ 山間の温泉宿へ
早朝、小雨というより普通に雨。 普通雨。 中雨。 過酷な労働に耐える日々が続 …
-
-
１７０８０３ 備忘的な
早朝に椅子に座り作業している。 ひさしぶりにコーヒーにバターを …
-
-
夕方、Don’t look back in angerを聴いた。良かった。
Slip inside the eye of your mind. …
-
-
寝て食べて過ごす。
昨日はよく寝た。 食べては寝て、ネットして、食べては寝る。 &nb …
-
-
10時間寝る 寒くなる 風が強い
10時間寝ました。10時間寝ると心がより安定して機嫌が良い気がしま …