生き心地の良い人生に

*

2019年2月2日 気温0℃~6℃くらい

   

Pocket

 

2月に入った。気温の低い日が続くけど極寒ではない。

 

今のところ、少し暖冬だと思う。

過去の冬を思い出せば、氷点下5℃~8℃くらいの時があった。

今考えるとよく生きていたなと思う。

氷点下2℃でも寒く感じるのに。

そのころプロテイン飲んでいないのに。(タンパク質不足で冷え気味)

 

1月中、雪は2回ほど降った。7センチと3センチ。

それぞれ、日中に解けていった。

2月、どうなるだろうか。

 

朝食、9時頃。

 

肉と野菜鍋、プロテイン20g。デンマークチーズの残り。

 

 

 

夕食、17時頃。

 

肉野菜鍋、押し麦、白菜の残り、納豆、アボガド、プロテイン20g。

 

活動はあまりできない。

本も思うように読めず。停滞している。

確定申告の仕分けがおっくうだ。でも淡々とやっている。

 

ギターは数十分弾いた。エド・シーランの数曲。

ギター弾くだけで気分が晴れる。

風呂は2日に1日は湯船に浸かっている。

風呂から上がった後は元気になる。

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
2019年2月11日 気温ー4℃~2℃くらい

  2月の上旬まで、冬にしてはそれほど寒くない日が続いていた。 ある日 …

no image
お酒を飲もうと思い、2,7Lの安焼酎を買う

  僕は普段お酒を飲まないんですが   今日は夕方に焼酎を買ってしまいました。 …

170228 愛子さまが心配  ちょっとがんばる

  なんか、   愛子さまという15歳の方がとってもお痩せに …

no image
台風が来る 買出し 

  今日は台風が来ると言う。   一番雨が降るのが深夜10時 …

no image
180208 8時37分起床 

[ad#co-1]       昨夜は1時過ぎに寝 …

no image
今日も朝が来ましたね

今日も朝が来ましたね。   新しい1日の始まりです。   お …

no image
180809 台風がそれほど強くなかった

[ad#co-1]   台風が関東や東北の太平洋側に上陸すると思ってい …

no image
170814 備忘

  早朝、小雨。 良いお湿りですね、と言えたなら。   帰宅後、ざっぶんと半身浴 …

no image
2022年6月6日(月) 寒くて終日雨 芒種

  朝から雨が降る。気温も高くない。ややひんやりとする。 今日は二十四 …

no image
今日は暑かった

    今日は暑かったなぁ。   つい2ヶ月前は3 …