生き心地の良い人生に

*

2019年2月2日 気温0℃~6℃くらい

   

Pocket

 

2月に入った。気温の低い日が続くけど極寒ではない。

 

今のところ、少し暖冬だと思う。

過去の冬を思い出せば、氷点下5℃~8℃くらいの時があった。

今考えるとよく生きていたなと思う。

氷点下2℃でも寒く感じるのに。

そのころプロテイン飲んでいないのに。(タンパク質不足で冷え気味)

 

1月中、雪は2回ほど降った。7センチと3センチ。

それぞれ、日中に解けていった。

2月、どうなるだろうか。

 

朝食、9時頃。

 

肉と野菜鍋、プロテイン20g。デンマークチーズの残り。

 

 

 

夕食、17時頃。

 

肉野菜鍋、押し麦、白菜の残り、納豆、アボガド、プロテイン20g。

 

活動はあまりできない。

本も思うように読めず。停滞している。

確定申告の仕分けがおっくうだ。でも淡々とやっている。

 

ギターは数十分弾いた。エド・シーランの数曲。

ギター弾くだけで気分が晴れる。

風呂は2日に1日は湯船に浸かっている。

風呂から上がった後は元気になる。

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
180309 11時45分起床

昨夜は2時頃に寝る。 ただ、しばらく寝られない。   起きたい時に猛烈 …

no image
170307  ちょっと寒い

    早朝は結構寒い。 日中も最高気温は5~6℃に停滞。 …

no image
2019年2月11日 気温ー4℃~2℃くらい

  2月の上旬まで、冬にしてはそれほど寒くない日が続いていた。 ある日 …

no image
今日の生活 160617

  朝、ネットチェック。   足裏マットで7分ほど踏み踏み。 …

no image
180205 6時55分起床 SHISHAMOを聴きはじめる

[ad#co-1]       先日は23時過ぎに …

no image
備忘 160830

早朝、天気予報では「傘に土砂降りのマーク」で「ザーザー雨」を覚悟していたが、少し …

雑感 170210 伝え方が9割をちょっと読む

    夜、伝え方が9割を50ページくらい読む。   &nb …

no image
170310 福島から来た人がそこにいたとして、だから何なのか

Contents1 今日の雑感2 語学の広場   そんなことより、 & …

no image
中古で手に入れることになったスーパーカブ。

今日は仕事が休み。 中古のスーパーカブで3万円くらいで安いのがオークションで出て …

no image
170805 備忘的な 疲れが溜まる

  早朝、またも曇りと見せかけた小雨というか霧雨   天気予 …