2019年2月2日 気温0℃～6℃くらい
2月に入った。気温の低い日が続くけど極寒ではない。
今のところ、少し暖冬だと思う。
過去の冬を思い出せば、氷点下5℃～8℃くらいの時があった。
今考えるとよく生きていたなと思う。
氷点下2℃でも寒く感じるのに。
そのころプロテイン飲んでいないのに。（タンパク質不足で冷え気味）
1月中、雪は2回ほど降った。7センチと3センチ。
それぞれ、日中に解けていった。
2月、どうなるだろうか。
朝食、9時頃。
肉と野菜鍋、プロテイン２０ｇ。デンマークチーズの残り。
夕食、17時頃。
肉野菜鍋、押し麦、白菜の残り、納豆、アボガド、プロテイン２０g。
活動はあまりできない。
本も思うように読めず。停滞している。
確定申告の仕分けがおっくうだ。でも淡々とやっている。
ギターは数十分弾いた。エド・シーランの数曲。
ギター弾くだけで気分が晴れる。
風呂は2日に1日は湯船に浸かっている。
風呂から上がった後は元気になる。
ad pc
関連記事
-
-
170311 生きるつもりで、生き残っていく
今日は３月１１日。 あの日から６年。 早いなぁ。 & …
-
-
180228 11時起床 日中寝てしまう
昨夜は3時過ぎに寝る。 30分以内に眠りに。 目が覚 …
-
-
170304 それなりにこなす
天気は晴れ。 そんなに寒くない。 早 …
-
-
180202 10時5分起床 気温高め 軟禁されていた青年
先日は24時30分過ぎに床につく。 ぐっすりとした眠 …
-
-
１７０８０８ 部屋ごもりで何もせず
今日はずっと雨。 お部屋に缶詰です。 …
-
-
今日も朝が来ましたね
今日も朝が来ましたね。 新しい１日の始まりです。 お …
-
-
１７０８０６ 昼間 少し晴れる
早朝、見事な霧雨。 閉口するが頑張る。 帰宅してすぐ …
-
-
ユニットバスのお湯が出なくなる。 けっきょくは凍結。
僕のアパートのお風呂はユニットバスなんだけど 先日、 …
-
-
多感な時期に聴いた曲が今でも心に
「多感な時期に聴いた後に15年以上経ても感じ入るところがある曲は、 …
-
-
新聞配達、サッカー海外組、ワイルドスワン、花。
早朝、目を覚ますと目覚まし時計の針は3時10分を指していた。 「もう行く時間だ。 …