生き心地の良い人生に

*

2019年2月2日 気温0℃~6℃くらい

   

Pocket

 

2月に入った。気温の低い日が続くけど極寒ではない。

 

今のところ、少し暖冬だと思う。

過去の冬を思い出せば、氷点下5℃~8℃くらいの時があった。

今考えるとよく生きていたなと思う。

氷点下2℃でも寒く感じるのに。

そのころプロテイン飲んでいないのに。(タンパク質不足で冷え気味)

 

1月中、雪は2回ほど降った。7センチと3センチ。

それぞれ、日中に解けていった。

2月、どうなるだろうか。

 

朝食、9時頃。

 

肉と野菜鍋、プロテイン20g。デンマークチーズの残り。

 

 

 

夕食、17時頃。

 

肉野菜鍋、押し麦、白菜の残り、納豆、アボガド、プロテイン20g。

 

活動はあまりできない。

本も思うように読めず。停滞している。

確定申告の仕分けがおっくうだ。でも淡々とやっている。

 

ギターは数十分弾いた。エド・シーランの数曲。

ギター弾くだけで気分が晴れる。

風呂は2日に1日は湯船に浸かっている。

風呂から上がった後は元気になる。

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
夏が暑いせいか疲れて活動が難しくなる 2023年8月13日

  ここ数日、あるいは数週間、体や心が活動的にならず、日々やろうと思っ …

no image
180227 13時3分起床 吹雪とて 気温ちょい上昇

  昨夜は3時過ぎに寝る。   起きたのは13時ごろ。もう午 …

no image
180318 7時27分起床 早く起きてしまう

  昨夜は2時前に就寝。疲れていたのですぐに寝る。 目が覚めて時計を見 …

no image
170812 備忘 昼過ぎから寝てしまう

  早朝、雨。   雨がない時は少し雨を求めるが、それが日々 …

no image
180201 如月(きさらぎ)の始まり 7時30分起床

  先日は24時前に床につく。  目が覚めたのは6時過ぎ。窓の外はまだ …

no image
2月3日 雑感

早朝の配達   晴れていたので、楽にこなしました。   2時 …

180215 9時35分起床 3月が想像できた日

  昨夜は0時半頃に寝る。 わりとすぐ眠り始める。   9時 …

no image
今日の雑感 161118

  早朝の予想最低気温は2℃だった。 今冬の最低だと思った。 2℃を一 …

180306 12時2分起床 確定申告を終える

  確定申告を終えた。   長い、望まない旅路だった。 &n …

no image
170809 少し晴れる

  早朝は小雨。 台風の影響で大雨かと予想していたので安堵(あんど)し …