180208 8時37分起床
[ad#co-1]
昨夜は1時過ぎに寝る。 すんなりと眠りにつく。
朝は8時過ぎに目を覚まし、2度寝しないように注意する。
「7時間弱は寝たからさ、今起きても過度に寝不足じゃないだろうよぃ」という思いを胸に抱きながら、起き出したのは8時37分ごろ。
やかんを沸かす。その間にYoutubeでラジオ体操第一を流しそれに合わせて体を動かす。次にいつものストレッチをする。
3畳間の窓を開けて15秒ほど太陽を浴びる。
昼前に散歩に出る。 ほんのりとした晴れ。
気温は2,3℃だろうか。 足がどんどん進んでいく。
途中、初老の男性と出会い会釈をする。
なだらかな勾配のところでスキップを開始する。
スキップと言うか、ブラジル体操の一部だ。
僕は散歩の途中でいつもそれをする。
体のメンテナンス的な意味あいがある。
部屋では座っていることが多い。
足元が冷たいので湯たんぽを用意して乗せておく。
時期的に仕方ないが、最近は確定申告の作業をしている。
なかなかに骨の折れるものである。
7,8割は終わったかもしれない。もう少しだ。
夕方、外出する。
ご飯を食べる。
本日もたんたんと夜が更けていく。
今日は24時前に寝たい。
人間の心のなかには、いかに多くの非人間的なものがひそんでいるか、洗練された、教養のある上流社会の中には、おお! 世間から上品で尊敬すべき人物と見られているような人においてさえも、どんなに多くのあらあらしい粗暴さがひそんでいるかを見せつけられるたびに、ぞっとするのであった。。。
(外套、ニコライ・ゴーゴリ、世界文学全集11、集英社)
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
ここ最近、腑抜け(ふぬけ)になる
奨学金を返した事実が、働く意欲を減退させています。 …
-
2019年2月2日 気温0℃~6℃くらい
2月に入った。気温の低い日が続くけど極寒ではない。 …
-
180227 13時3分起床 吹雪とて 気温ちょい上昇
昨夜は3時過ぎに寝る。 起きたのは13時ごろ。もう午 …
-
170812 備忘 昼過ぎから寝てしまう
早朝、雨。 雨がない時は少し雨を求めるが、それが日々 …
-
180319 10時5分起床 月曜日か
昨夜は24時頃に寝る。 すぐ眠れた。 9時過ぎに目が …
-
180210 8時30分起床 お久しの、インドカリーをたんのうし
[ad#co-1] 昨夜は24時半に就寝。 1時間以内に眠りの海 …
-
2月1日 雑感
Contents1 2月になりました。2 配達雑感3 日中は睡眠4 2時間ほど転 …
-
180228 11時起床 日中寝てしまう
昨夜は3時過ぎに寝る。 30分以内に眠りに。 目が覚 …
-
180223 14時21分起床 寝過ぎてる今日をどう扱おうか
昨夜は1時頃に寝る。 わりとすぐにぐっすり。 目が覚 …
-
のんびりとした1日
昨日は午前中は寝袋に包まって1時間仮眠するつもりが …
- PREV
- 180207 9時37分起床 福井豪雪 日本海側に住まないという選択
- NEXT
- 今夜の放出