生き心地の良い人生に

*

180208 8時37分起床 

   

Pocket

[ad#co-1]

 

 

 

昨夜は1時過ぎに寝る。 すんなりと眠りにつく。

 

朝は8時過ぎに目を覚まし、2度寝しないように注意する。

「7時間弱は寝たからさ、今起きても過度に寝不足じゃないだろうよぃ」という思いを胸に抱きながら、起き出したのは8時37分ごろ。

 

やかんを沸かす。その間にYoutubeでラジオ体操第一を流しそれに合わせて体を動かす。次にいつものストレッチをする。

 

3畳間の窓を開けて15秒ほど太陽を浴びる。

 

 

昼前に散歩に出る。 ほんのりとした晴れ。

 

気温は2,3℃だろうか。 足がどんどん進んでいく。

 

途中、初老の男性と出会い会釈をする。

 

なだらかな勾配のところでスキップを開始する。

 

スキップと言うか、ブラジル体操の一部だ。

 

僕は散歩の途中でいつもそれをする。

 

体のメンテナンス的な意味あいがある。

 

 

部屋では座っていることが多い。

 

足元が冷たいので湯たんぽを用意して乗せておく。

 

 

時期的に仕方ないが、最近は確定申告の作業をしている。

 

なかなかに骨の折れるものである。

 

7,8割は終わったかもしれない。もう少しだ。

 

 

 

夕方、外出する。

 

ご飯を食べる。

 

本日もたんたんと夜が更けていく。

 

今日は24時前に寝たい

 

 

 

人間の心のなかには、いかに多くの非人間的なものがひそんでいるか、洗練された、教養のある上流社会の中には、おお! 世間から上品で尊敬すべき人物と見られているような人においてさえも、どんなに多くのあらあらしい粗暴さがひそんでいるかを見せつけられるたびに、ぞっとするのであった。。。

(外套、ニコライ・ゴーゴリ、世界文学全集11、集英社)

 

 

 

[ad#co-1]

 

 

 

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA


  関連記事

no image
180225 12時50分起床 遅起きの傾向

  昨夜は1時過ぎに就寝。すぐにスヤスヤ。   なんか目が覚 …

no image
170219 今日は寝て寝て 生存しているだけで良い

  もうね、今日はずーっと寝てるだけです。     …

no image
180315 徹夜して10時に寝て午後起きる

  昨日から今朝まで起きていた。 無職者が抱えがちな懊悩を僕はいとも簡 …

no image
180212 10時47分起床 2月はただ経過させるだけだ

[ad#co-1]     昨夜は12時頃に床につく。 が、 …

no image
今日の雑感 161115

  スーパームーンは少し見れた。白い光沢円が暗闇のなかで光り続けている …

no image
台風が来る 買出し 

  今日は台風が来ると言う。   一番雨が降るのが深夜10時 …

no image
今日の生活 160617

  朝、ネットチェック。   足裏マットで7分ほど踏み踏み。 …

170813 備忘 半田屋で中糖質食

  早朝、小雨。 洗濯物を乾かすのに難儀する日々である。   長時間寝たためか体 …

no image
170310 福島から来た人がそこにいたとして、だから何なのか

Contents1 今日の雑感2 語学の広場   そんなことより、 & …

no image
170227 NHKスペシャルで又吉さんの日常を見て体力すごいなと思う

  NHKスペシャルの又吉さん特集を視聴しました。   テレビの仕事を …