170303 淡々と
早朝、淡々と過ごす。
ストレッチ、ファンヒーターの灯油補給。
午前中、少し作業。
９０分ほど仮眠。
午後、また作業。
語学を４５分ほどやる。
中国語の単語を書写、音読。
英語の音読
語学を毎日やりたいと折にふれて思う。
でも結局途切れ途切れになる。
歯みがきみたいに習慣化したい。
寝る前にジェットウォッシャーでスッキリ。
朝食：バタピー、大豆、小松菜煮
夕食：バタピー、コンビニアイス、スナック菓子、大豆、野菜ごちゃ混ぜ煮、袋ラーメン1/2
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
180217 10時起床 まぁそれなりに過ごす
昨夜は23時前に寝る。 すぐにまどろみのなかへ。 7 …
-
-
180201 如月（きさらぎ）の始まり 7時30分起床
先日は24時前に床につく。 目が覚めたのは6時過ぎ。窓の外はまだ …
-
-
昼はラーメンを食べ、その後年金の免除申請をする。
暑い日々が続きますね。 今日は昼はラー …
-
-
１７０８１２ 備忘 昼過ぎから寝てしまう
早朝、雨。 雨がない時は少し雨を求めるが、それが日々 …
-
-
今日の生活 160616
最近は午前中に数時間仮眠することが多いんだけど、それをしてしまうと …
-
-
極寒の日々
ここ数日、日本列島が冷蔵庫のような寒さに覆われている。   …
-
-
新聞配達、サッカー海外組、ワイルドスワン、花。
早朝、目を覚ますと目覚まし時計の針は3時10分を指していた。 「もう行く時間だ。 …
-
-
180224 8時30分起床 まぁ過不足なく
昨夜は3時過ぎに寝る。 それほど苦労なくぐっすりと。 …
-
-
180213 11時39分起床 気温の低さで2度寝にあらがえない男
昨夜は3時前に寝る。 すぐにぐっすり。 目を覚ました …
-
-
呑気になる
２０１１年も６月に入って、その６月も後半を向かえて一年のうちの半分が終わってしま …
- PREV
- 170302 すーっと離れていって忘れる 確定申告終了
- NEXT
- 170304 それなりにこなす