170303 淡々と
早朝、淡々と過ごす。
ストレッチ、ファンヒーターの灯油補給。
午前中、少し作業。
９０分ほど仮眠。
午後、また作業。
語学を４５分ほどやる。
中国語の単語を書写、音読。
英語の音読
語学を毎日やりたいと折にふれて思う。
でも結局途切れ途切れになる。
歯みがきみたいに習慣化したい。
寝る前にジェットウォッシャーでスッキリ。
朝食：バタピー、大豆、小松菜煮
夕食：バタピー、コンビニアイス、スナック菓子、大豆、野菜ごちゃ混ぜ煮、袋ラーメン1/2
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
170306 久しぶりに日中はファンヒーターをつけなかった
足元に湯たんぽ、その周りに安寝袋をくるんで足を入れる。 これで事足りた。寒さ …
-
-
180212 10時47分起床 2月はただ経過させるだけだ
[ad#co-1] 昨夜は12時頃に床につく。 が、 …
-
-
180311 11時8分起床 地震は忘れた頃に、いや、たぶんいつでもやってこないしやってくる
そうか。今日は3月11日か。 あの地震、大きかったよ …
-
-
夏が暑いせいか疲れて活動が難しくなる ２０２３年８月１３日
ここ数日、あるいは数週間、体や心が活動的にならず、日々やろうと思っ …
-
-
180202 10時5分起床 気温高め 軟禁されていた青年
先日は24時30分過ぎに床につく。 ぐっすりとした眠 …
-
-
ずっとパソコンの前に座っている
ずっとパソコンの前に座っている。 正確には、デスクチ …
-
-
10時間くらい寝る。腰の痛みとの対話
今日は10時間くらい寝てしまった。そんなに寝るつもりじゃなかった。 …
-
-
新聞配達、サッカー海外組、ワイルドスワン、花。
早朝、目を覚ますと目覚まし時計の針は3時10分を指していた。 「もう行く時間だ。 …
-
-
180223 14時21分起床 寝過ぎてる今日をどう扱おうか
昨夜は1時頃に寝る。 わりとすぐにぐっすり。 目が覚 …
-
-
雑巾で拭いたり、野菜を買ったりした。
睡眠時間は10時間以上でした。 起きた …
- PREV
- 170302 すーっと離れていって忘れる 確定申告終了
- NEXT
- 170304 それなりにこなす