生き心地の良い人生に

*

170303 淡々と

   

Pocket

 

早朝、淡々と過ごす。

 

ストレッチ、ファンヒーターの灯油補給。

 

午前中、少し作業。

90分ほど仮眠。

午後、また作業。

語学を45分ほどやる。

中国語の単語を書写、音読。

英語の音読

語学を毎日やりたいと折にふれて思う。

でも結局途切れ途切れになる。

歯みがきみたいに習慣化したい。

 

寝る前にジェットウォッシャーでスッキリ。

 

 

朝食:バタピー、大豆、小松菜煮

夕食:バタピー、コンビニアイス、スナック菓子、大豆、野菜ごちゃ混ぜ煮、袋ラーメン1/2

 
[ad#co-1]
 

 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

no image
170810 備忘

  早朝、久しぶりに晴れる。   ややだるい体と共に、作業。 …

no image
2016年4月24日 日記

  体調は悪くない。 最近は朝にお腹が減ることが多く、それはこの日も当 …

no image
2011年12月12日にしたこと

今日したこと ①午前9時ごろ起きた ②昼ご飯を食べた(玄米、大根の黄色い漬物、ほ …

no image
雑感 170214 朝の満月が印象的

    早朝、今日は満月だった。 部屋のドアの開けた瞬間から …

no image
今日の雑感 161118

  早朝の予想最低気温は2℃だった。 今冬の最低だと思った。 2℃を一 …

no image
180301 13時3分起床 気温上昇

  昨夜は3時20分頃に寝る。    目が覚めたのは12時5 …

180214 10時35分起床   おひとりさまのセルフチョコ

  昨夜は2時前に寝る。 苦労なく眠りの世界へ。   10時 …

no image
180218 10時20分起床 寒い日

  昨夜は0時過ぎに寝る。 1~2時間眠られず。   起床は …

no image
2018年12月15日 くもり一時雪

  昼間、少し外出。   午後に食べたあと、疲れて寝てしまう …

no image
アパートの欠点が露出してきた。。そう、それは上階の騒音!!

最近特に、上階の足音が気になり始めてきた。 「ドタドタドタッ!!」 「ドッ、ドッ …