１７０８１０ 備忘
早朝、久しぶりに晴れる。
ややだるい体と共に、作業。
１０時ごろ、朝食。
野菜鍋、バタピー、セブンのカップラーメン（とんこつ）
まとまった量の糖質を食べたこともあり、疲れが取れていないこともあり、
午前中であることもあり
気づいたら布団を敷いて仰向けになっていた。 目を閉じて２時間ほどぐっすり。
はっきりと言う。 午前中の睡眠は気持ちがいい。
午後、レッツノートをいじったり、家族と光通信導入の件で長話したりする。
夕食、野菜鍋、キャベツ、玉ねぎ。 納豆、大豆、バタピー。
スーパーの惣菜数点（レバー、餃子）、セブンのからあげ棒、牛肉巻き。
今日もまた、うまくいかない１日だった。
体調のために、１年くらい賃労働を休んだほうがいいのかもしれない。
というより、もっと減らしたほうがいい。毎日はきつくなってきた。
[ad#co-1]
ad pc
関連記事
-
-
のんびりとした１日
昨日は午前中は寝袋に包まって１時間仮眠するつもりが …
-
-
今日の生活 160616
最近は午前中に数時間仮眠することが多いんだけど、それをしてしまうと …
-
-
今日の雑感 161119
今日は午前中に寝た。 昼頃起きて、何したか忘れた。 …
-
-
太ってきた。
今年の１月に体重７０キロもなかったのだけれど 今日の昼過ぎに体重を測ったら７８キ …
-
-
170220 部屋を水拭きする
今日は朝、部屋を水拭きした。 水に濡らしたタオルを絞って、絨毯やカ …
-
-
180318 7時27分起床 早く起きてしまう
昨夜は2時前に就寝。疲れていたのですぐに寝る。 目が覚めて時計を見 …
-
-
雪が降ってしまった
雪が降ってしまいました。 まぁ、そりゃ冬だから雪が降 …
-
-
180202 10時5分起床 気温高め 軟禁されていた青年
先日は24時30分過ぎに床につく。 ぐっすりとした眠 …
-
-
２０２３年８月９日 食べては寝る
どうも調子が上がらず、食べては寝ていました。 日中は外に出ると熱射 …
-
-
１７０８１９ 備忘
早朝、雨 帰宅後、 ブロ …
- PREV
- 中古レッツノート CF-S10が届く
- NEXT
- １７０８１１ 備忘