180228 11時起床 日中寝てしまう
昨夜は3時過ぎに寝る。 30分以内に眠りに。
目が覚めたのは10時過ぎで、少ししてから起きる。
そんなに寒くない。パソコンとファンヒーターのスイッチを入れる。
やかんを沸かして白湯とコーヒー。水が無くなってきた。
早い時間に散歩に出る。汗が滲む一歩手前くらいの運動量になる。暖かい。
日中、布団を敷いて寝てしまった。
15時から20時頃まで。
とても気持ちが良かった。
その代償として昼夜逆転が与えられるのか。
21時過ぎ、スーパーの特売(半額売り)を狙いに行く。
このような特売で刺身や肉などを食べられるだけで、実を言うと私は大方(おおかた)満たされるのである。
さて、今宵は何時に眠る。
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