生き心地の良い人生に

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「 日別アーカイブ:2018年08月09日 」 一覧

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180809 台風がそれほど強くなかった

  2018/08/09    日常生活の出来事

スポンサーリンク   台風が関東や東北の太平洋側に上陸すると思っていた …

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夜に6時間寝て昼に1時間以上寝ない生活は時間がたくさんあって満足度が上がる

  2018/08/09    睡眠について

  「夜はしっかり6時間は寝て、昼は1時間以上寝ない。」 良い睡眠方法 …