生き心地の良い人生に

*

180222 11時26分起床 ゆるくつないでいく日

   

 

昨夜は1時過ぎに寝る。すぐに眠りに。

 

極寒の朝。8時台で目を覚ます。そのまま布団に数時間滞在。

 

11時をまわってようやく起き出す。 「やっていくかの。」

 

やかんを沸かしている間にラジオ体操とストレッチで体と対話していく。 「今日はまぁまぁかの。」

 

今朝の最低気温はマイナス6℃、最高気温は3℃。

 

昼に散歩。太陽を浴びる。体を動かす。

 

午後に外出。チャンピオンの刃牙道を読む。

 

夕方にご飯食べたら動けなくなる。

 

しばらくゆるく、そこそこやっていく感じでいこう。

 

 

 

 

 


 - 日常生活の出来事

ad pc

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


  関連記事

170228 愛子さまが心配  ちょっとがんばる

  なんか、   愛子さまという15歳の方がとってもお痩せに …

no image
夕方から布団にくるまって寝ていた

  夕方から寝静まった。   20時過ぎに起きて今ブログを書いている。   布団 …

no image
170805 備忘的な 疲れが溜まる

  早朝、またも曇りと見せかけた小雨というか霧雨   天気予 …

no image
寒くなってきたので活動は減るだろうという予測。

寒くなってきて、体を動かそうという気持ちが萎えてきている。 朝に数時間バイトに行 …

no image
180312 11時3分起床 ちょっと晴れる

  昨夜は0時頃に寝る。少し早めに。   目が覚めたのは8時 …

no image
今日の雑感 161116

  今日が本当のスーパームーンだったようです。 夜明け前に部屋のドアを …

no image
午前中は寝て、昼に起きゴミを捨てる

午前中、深い眠りに落ち、気づいたら12時前。   それほど長く眠るつもりはなかっ …

no image
午前中は寝た。夢に出てきた10代の知人

今日は疲れたので午前中は寝る時間にした。   そうしたら、11時50分 …

no image
2月17日 雑感

Contents1 早朝2 午前3 午後4 夜 早朝   配達を行う。 …

no image
備忘 161004

  早朝、コーヒーを飲んだ。 久しぶりにバターを入れた。 このバターは …