生き心地の良い人生に

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180810 午前中に寝てしまう

  2018/08/10    日常生活の出来事

  台風が去った。台風一過で久しぶりの青空が見えた。 気温も上がり30 …

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180809 台風がそれほど強くなかった

  2018/08/09    日常生活の出来事

スポンサーリンク   台風が関東や東北の太平洋側に上陸すると思っていた …

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夜に6時間寝て昼に1時間以上寝ない生活は時間がたくさんあって満足度が上がる

  2018/08/09    睡眠について

  「夜はしっかり6時間は寝て、昼は1時間以上寝ない。」 良い睡眠方法 …

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春を通り越して6月になっていた

  春が終わっていた。慌ただしいような時間だった。 もう6月で、これか …

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偶然聴いたJames BluntのGoodbye My Loverに感動してしまった

  先日、Youtubeを見ていたらJames Bluntさんのライブ …

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180319 10時5分起床 月曜日か

  2018/03/20    日常生活の出来事

  昨夜は24時頃に寝る。 すぐ眠れた。   9時過ぎに目が …

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180318 7時27分起床 早く起きてしまう

  2018/03/18    日常生活の出来事

  昨夜は2時前に就寝。疲れていたのですぐに寝る。 目が覚めて時計を見 …